Лечение и кодирование от игромании, шопоголизма, гиперрелигиозности в Днепре

Индивидуальное,анонимное лечение, кодирование от игромании.Смотрите отзывы: игромания.

          В клинике нами обеспечивается индивидуальное
психологическое лечение и кодирование от следующих зависимостей:

• кодирование от алкоголизма 
• кодирование от курения 
• кодирование от игромании 
• кодирование от ожирения

 

  ИНДИВИДУАЛЬНОЕ КОДИРОВАНИЕ ОТ ИГРОМАНИИ.

 

 Cмотрите отзывы: игромания.

 

 

      Кодирование от игромании основывается на высокоэффективной эмоционально-стрессовой терапии проведения психокорректирующих сеансов и применения медикаментозного препарата. Кодирование от игромании направлено не только на избавление от зависимости, но и на постепенную социальную реабилитацию пациента в обществе.

 

    В течение реабилитационного периода пациент не только избавляется от зависимости, но и постепенно реализует себя как сильная личность. Ему станут заметны в жизни и другие интересы. Поэтому при выборе способов для успешного лечения необходимо осознанное добровольное желание на кодирование.

 

     Основная цель, которую ставит кодирование от игромании - научить человека жить без зависимости и почувствовать всю прелесть такой жизни.

 

                       ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ В ДНЕПРОПЕТРОВСКЕ

        Лечение проводит врач-психотерапевт, психиатр высшей категории Андрей Леонидович Рамзанов. Немаловажным при регулярном использовании наших методик следует отметить улучшение общего физического состояния пациентов, что является мощным дополнительным фактором убеждения в правильности выбранного пути.

Лечение игромании

 
    Игромания, лудомания (от латинского Ludus – игра), игровая зависимость или патологический гэмблинг – этими терминами называют психическое расстройство, в основе которого лежит патологическое влечение к азартным играм (игры в казино, игровых и компьютерных клубах, тотализаторах и др.) По международной классификации болезней основным признаком является постоянно повторяющееся участие в азартной игре, что продолжается и часто углубляется, несмотря на социальные последствия, такие как обнищание, разрушение внутрисемейных отношений и личной жизни.
  Почему стоит избавиться от игромании?
   Некоторые считают, что игроки – люди ограниченные и склонные к лёгкой наживе, но это далеко не так. Как правило, эти люди энергичные, во многом талантливые, познавшие успех или стремящиеся к нему. Многие из них любили спорт, сделали хорошую карьеру, им свойственна рискованность в делах. К игре приходят не для заработка, а для развлечения, отдыха, лёгкого способа ухода от проблем. Им хочется таким образом расслабиться, «отключить мозги», испытать приятные и радостные эмоции после трудового дня, освободиться от одиночества, скуки и однообразия существования, вернуть в свою жизнь утерянные сильные эмоции. Привлекает, конечно, и лёгкий способ получения дохода во время бездумной и рискованной игры. Однако многие не задумываются, что ставкой в драматичной и страстной игре являются не только деньги, сколько психическое здоровье, а порой и жизнь.
    Втягивание в игру происходит быстро, порой за считанные недели. Стоит этим людям начать выигрывать, как им кажется, что удача будет сопутствовать им постоянно. На процесс игры они начинают тратить всё больше сил и хотели бы поучить награду в виде денежного приза, но проигрыш гарантирован, а выигрыш вероятен. Проигрыш рождает чувство вины и досады, злости и попытку во что бы ни стало добиться желаемого успеха, а следовательно, разжигает азарт. Объединяет проблемных людей и то, что они любят только выигрывать, но не умеют проигрывать.
  Раскаивания быстро забываются, и скоро игроки вновь начинают испытывать сильное влечение к игре. Им хочется отыгрываться, вернуть проигранные деньги, их одолевает обида и злость, им кажется, что их обманули. Этот мотив приводит их вновь в игровые заведения, но на самом деле их влечёт процесс игры и те запредельные эмоции, которые они хотели пережить снова и снова. Тем выше наслаждение от выигрыша, чем глубже и тяжелее страдания от проигрыша.
    Игровой транс – это психическое состояние, которое сопоставимо с эффектом от сильнодействующих психоактивных веществ, какими являются в частности наркотики. Тяга к этим ощущениям настолько сильна, что человек постепенно теряет интерес к жизни. Доза этих сверхэмоций тем выше, чем выше ставка в игре. То есть, чем выше надежда много выиграть и риск много потерять, тем глубже игровой транс. Именно это патологическое состояние приводит игрока к катастрофическому разорению, а не банальная жадность. Плата за такой кайф огромна и денежные потери эквивалентны полученному удовольствию.
   Долгое время патологические игроки убеждают себя в том, что ничего страшного не происходит, что они в любой момент прекратят играть, только ещё чуть-чуть поиграют и остановятся. Многие говорят: «Вот отыграю своё и больше никогда к игре не вернусь».
Постепенно желание повторять принимать участие в игре становится настолько непреодолимым, что это приводит лишь к утяжелению зависимости, разорению этих людей, распаду семьи и к их личной деградации. Стремление любой ценой раздобыть средства для игры заставляет патологических игроков идти на преступление и нередко, не выдержав своего падения, эти люди кончают жизнь самоубийством.
    Как избавиться от игровой зависимости?
  Лечение не может быть скоротечным. Оно должно быть комплексным и продолжительным. Необходимо проявлять терпение и упорство для того, чтобы избавиться от этого тяжёлого недуга. Во многом освобождение от игровой зависимости связано не только с восстановлением психического здоровья патологического игрока, но и с переоценкой жизненных ценностей и изменением его образа жизни. К лечебному процессу долны подключиться не только специалисты (психиатры-психотерапевты, психологи), но и родственники пациента, его друзья. Одноко на практике, к сожалению, далеко не все готовы терпеть безумство игромана, и тогда падение становится особенно быстрым.
  Комплексное лечение позволяет заблокировать игровую динамику, освободить пациента от так называемого «игрового гипноза», сформировать у него безразличие к азартной игре и восстановить психологическое состояние          

Кому  показано лечение в Психотерапевтическом центре доктора Рамзанова А.Л.

избавления от игровой зависимости :

1. Пациентам, имеющим искреннее желание избавиться от игромании и готовым конкретными действиями изменять свой прежний образ жизни.

2. Пациентам, у которых суммарный стаж игровой деятельности не превышает 5-7 лет.

3. Пациентам, у которых были перерывы в игровой деятельности от 1 года и более.

4. Пациентам, у которых частота посещений игровых заведений составляла не более 2-3 раз в неделю.

5. Пациентам, у которых не утрачены благоприятные социальные факторы: есть учеба или работа, сохранены благоприятные семейные отношения, есть круг общения, в котором негативно относятся к азартным играм. 

 **** Примечание: если хотя бы на один из пунктов пациент может ответить "да", ему показано      лечение.

  Риску «заболеть» игроманией подвержены не все люди. Больше шансов заполучить игроманию, имеют лица, в структуре личности которых присутствуют элементы детской ( инфантильной) психики.

  Венгерский психоаналитик Шандор Ференци (1999) выдвинул объяснение, которое получило название "гипотеза инфантильного всемогущества". Ференци считал, что совсем маленький ребенок не догадывается о своей беспомощности. Лежа в кроватке, он управляет поведением взрослых, повелевая кормить, переодевать и развлекать маленького тирана. Со временем, когда ребенок учится ходить, падает и ушибается, иллюзия всемогущества начинает рассеиваться. Большинство из нас теряет чувство всемогущества к детсадовскому возрасту. Но время от времени оно вновь оживает - например, во время игры, когда игрок впадает в иллюзию, будто он может угадать номера, которые должны выпасть. Каждому, кто когда-нибудь играл в казино или на бирже, знакомо это чувство абсолютной уверенности в успехе, которое является отголоском инфантильного всемогущества.

  Такие люди имеют склонность к чрезмерному увлечению, какой- либо деятельностью, как правило, не требующей особых усилий и основанной преимущественно на эмоциях, а не на рациональном мышлении. Инфантильная убежденность в том , что в результате игры можно легко и быстро  разбогатеть, заставляет их снова и снова включаться в игру. 

  Состояние азарта, возникающее в процессе игры, является неотъемлемой частью игровой зависимости.Состояние азарта, это особое состояние организма. Оно сопровождается перевозбуждением определенных структур головного мозга и частичным сужением поля сознания. Человек, увлеченный процессом игры, «выключается» из реального мира. При этом происходят и гормональные сдвиги. В кровь выбрасывается огромное количество стрессовых гормонов, меняющих деятельность практически всех систем организма. Азартные игры, несущие материальные выигрыши, подкрепляются чувством жадности, мотивированным желанием быстрого и легкого обогащения. А если процесс сопровождается еще и приемом алкоголя или наркотических препаратов, контроль над ситуацией теряется полностью.

  В то же время, статистика игровой индустрии  показывает, что крупные выигрыши бывают, но

выпадают они не чаще чем 1 раз на 10 000 игр. Но если даже какому-то игроку и повезло выиграть

такой приз,он на этом не останавливается, а идет играть снова.

  В результате человек проигрывает не только деньги, но иногда и свою жизнь, процент самоубийств

среди игроков, значительно выше, чем в общей популяции.

 

Малыш и «танчики»,вместо игр со сверстниками-компьютер

               На приеме бабушка (пришла анонимно, чтобы не знали дети).

  Помогите моему внуку! Внук все свободное время сидит за компьютером. Может в день сидеть до 9 часов . Не мультики смотрит, а играет в танковые бои. Его научил сын. Внуку 5 лет!  Если не дают ему компьютер, у внука истерика - крик, все летает по комнате, все крушится. После детсада играет до 10-11-ти вечера. В субботу и воскресенье – с 10 утра до 8-ми вечера .Если и кушает, то они ставят перед ним и компьютером тарелку, и внук ест 1,5 часа, не глядя на еду, уже холодную.

 

 

  В данной ситуации помочь может разве что советом, особенно если родители не хотят лечиться. Оказывается, детей до 6-8 лет «подсаживать» на гаджеты особенно вредно, так как у ребенка в этом возрасте не сформированы сила воли, умение владеть своими эмоциями. В этом возрасте важны чувства и эмоции и умение их понимать в себе и в других, а также выстраивание границ и тактичность по отношению друг к другу. А это невозможно осуществить, целый день «общаясь» с компьютером. До шести лет у ребёнка развиваются все психические и физические процессы, а значит, для него важно находиться в реальности и в реальных отношениях с людьми. Для него это родители, дети в саду, на площадке во дворе. Ребенок должен больше времени проводить вместе с родителями, ровесниками, гуляя, играя, общаясь. В данном случае самим родителям важно понимать: от того. Как они ведут себя с малышом сейчас, зависит его будущее - вырастет ли он счастливым, успешным, уверенным человеком.

                                   Подмена любви.

 К сожалению, описанная выше ситуация является типичной. Современные родители сами настолько увлечены гаджетами, что «подсаживают» на них и своих детей. Планшет, мобильный телефон или компьютер— это ведь такая удобная вещь для отвлечения ребенка!  Часто мама или папа сами хотят посидеть в соцсетях или поиграть в «танчики», а тут рядом ребенок требует внимания. Очень просто дать ему планшет или телефон, чтобы отстал. Родителей такое положение дел устраивает, ведь они получают пару часов «свободы» от своею малыша. Но при этом они и не задумываются, что таким образом формируется благодатная почва для компьютерной зависимости. Чем чаще повторятся такие ситуации, тем быстрее у ребенка формируется устойчивая связь: захотел развлечься - взял телефон, планшет, ноутбук. Никакие другие детские развлечения его уже не интересуют. Ребёнок увлекается игрой на планшете или телефоне, ведь так интересно наблюдать, как на экране вспыхивают яркие картинки, которые меняют цвет, двигаются, разговаривают и так далее. Скоро он и сам уже не захочет складывать кубики или катать машинку. Ни чтение книги, ни настольная игра, ни игры в песочнице не в состоянии конкурировать с теми безграничными возможностями, которые дает компьютерный мир. Скоро каждый вечер в доме будут звучать только три слова: «Дай планшет (телефон, компьютер) поиграть!». Постоянно играя с электронными гаджетами, ребенок привыкает смешивать  свои эмоции и чувства  живых людей на игру интернет—общение. Например, ребенку захочется обнять маму, пообщаться с ней, а она чем то занята и сует ему планшет: на, мол, поиграй и не мешай мне. У него происходит подмена объектов любви: захотелось ласки — поиграй в компьютер, в более старшем возрасте - зайди в Интернет. Захотелось общения с близкими по духу людьми— Интернет в помощь. Дети не учатся делиться своими переживаниями ‹ семьей, с близкими, отвыкают видеть  глаза собеседника. Происходит эмоциональное обеднение поколения, многие современные дети не умеют выражать свои чувства и эмоции. Стоит понимать, что чем раньше ребенок начал приобщаться к компьютеру, тем больше у него шансов стать зависимым. При этом важно, в какие именно игры играет ребенок Понятно, что наиболее опасно для развития ребенка, когда он играет в агрессивные игры. Если и приобщать ребенка к компьютеру, то через образовательные игры, обучающие чтению и счету. Но родителям все равно не стоит забывать, что компьютерная игра не способна заменить классических развивающих и обучающих игр с реальными предметами — кубиками, пирамидками, книгами и карандашами. Ребенку необходимо прикосновение, чтобы понять этот мир. Трогая новый предмет, он не только познает его как твердый или мягкий, теплый или холодный, но и ощущает его текстуру, форму, объем, массу. Крайне нежелательно, чтобы дети младшего возраста играли в агрессивные игры или просто бесцельно бродили со страницы на страницу, а лучше - если бы они вообще не садились ни за компьютер, ни за планшет.   

                                    Ненавязчивый контроль.

   Как же все-таки уберечь ребенка от зависимости? К сожалению, нет абсолютного рецепта. Есть только рекомендации, исполнение которых позволит снизить вероятность возникновения зависимости.

 1. Пребывание ребенка за компьютером необходимо ограничивать. Для детей младшего школьного возраста — не более получаса, для старших школьников — не более часа в сутки на игры.

 2. Компьютер следует устанавливать в таком месте, чтобы вы могли видеть, чем занимается ребенок. Если периодически заходить в комнату и проверять, это будет выглядеть как тотальный контроль. Компьютер должен стоять в таком месте, где вы мимоходом, не привлекая к себе внимания, сможете увидеть, какая страничка открыта. Такой контроль будет ненавязчивым, но в то же время эффективным.

 3. Ребенку все же лучше не покупать отдельный компьютер. Пусть играет на папином. Тогда у вас в любое время будет веская причина сказать «достаточно» - компьютер нужен папе.

 4. Лишая ребенка желаемого количества времени в Интернете, всегда предлагайте альтернативу. Не позволяйте ему маяться от скуки. Запишите его на кружок в спортивную секцию, задействуйте в каких-то мероприятиях. Очень действенный метод — отдать его в компьютерный  класс, где он научится работать на компьютере по—настоящему, а не просто гонять зайчиков по экрану. Пусть освоит фотошоп, пусть научится создавать сайты, верстать полиграфию — к 18 годам у него уже будет профессия, и он перестанет относиться к компьютеру исключительно как к средству развлечения.

 5. Поднимайте самооценку ребенка. Найдите для него занятие, в котором он достигнет успеха и будет выгодно отличаться от товарищей. Это может быть какой-то редкий вид спорта - фехтование например. Или кружок квиллинга. Его наградные листы, удачные поделки, медали необходимо выставлять на витрине, чтобы гости семьи видели его успехи.

 6. Поощряйте дружбу ребенка с другими детьми. Приглашайте в гости друзей и его отпускайте в гости к друзьям.

 7. Родителям есть смысл ознакомиться с популярными у их детей играми. Дети часто думают, что родители запрещают играть потому, что не понимают, насколько это увлекательно.

 В этом случае мнение родителя, который знает игру, будет гораздо весомей, чем мнение родителя, который «хоть и не читал, но осуждает». Следует отметить, что игрой в «танчики» очень часто увлекаются и взрослые. В таком случае требуется помощь психиатра, психотерапевта,иглотерапевта. 

 

                  Смотрите отзывы пациентов-Игромания.

Диагноз – «Игромания»

                                       Труп своего отца Виталий обнаружил утром, придя после ночной смены. Бельевая веревка, примотанная к ручке балконной двери, и предсмертная записка: «Простите меня, не могу справиться с подлыми игральными автоматами. Занял у знакомых 1150 гривен на игру…»

  Никто из близких – ни жена, ни сын – даже не догадывались, что с Александром что-то не так. Они знали, что глава семьи уже год пытался поправить материальное положение с помощью игры, но огромных сумм никогда не проигрывал. Азарт – дело, конечно, хорошее, но только до тех пор, пока это увлечение, а не зависимость. 

 Патологическое влечение к азартным играм (лудомания, игромания) – существует не одну сотню лет. О ней писал Пушкин в «Пиковой даме», и Достоевский в «Игроке».   Болезненное пристрастие к игре в подавляющем большинстве случаев развивается на фоне других психических заболеваний и расстройств, наслаивается на них. Подобно алкоголикам и наркоманам, игроки могут сутками обходиться без еды и сна. Когда они захвачены азартом. При вынужденном прекращении игры у лудоманов происходит нечто вроде ломки или похмелья. Иногда у патологических игроков даже возникает ощущение раздвоенности личности во время игры, случается провалы в памяти. Наблюдаются приступы панического страха, признаки общей депрессии, суицидальные попытки. Увлечение азартными играми – это одно из выражений «синдрома нарушенных влечений». Например, когда у ребенка возникает очень раннее, в 5-6 лет, сексуальное влечение. Или же непреодолимая тяга к компьютерным играм и игровым автоматам. Мир человека как бы сужается до узкого коридора, а в конце которого – только компьютер или «однорукий бандит». Что происходит за пределами этого коридора человек уже не видит, у него пропадают, ощущение времени, чувство голода – формируется эта зависимость у людей с предрасположенностью к другим зависимостям,- будь то алкоголизм или наркомания.

       Был пациент, которого мы сначала лечили от алкогольной зависимости – и вылечили, но на ее место пришла зависимость от азартных игр. Он сначала проигрывал часть зарплаты, потом – всю зарплату, потом пошли долги, и человек остался без квартиры и средств к существованию. Зависимость от какого-то увлечения никогда не бывает одна: ее все время сопровождает еще какая-нибудь зависимость. Почему мы и называем это так обширно – «синдром нарушенных влечений». Сначала увлечение игровыми автоматами – осознанно. Любому человеку хочется в одночасье выиграть кучу денег и купить то, на что никогда не хватало средств. Потом осознанное стремление выиграть куда-то уходит, и остается только непреодолимое желание нажимать кнопки, и заворожено смотреть на мигающий экран. Если такого человека спросить, зачем он это делает, он просто не найдет ответа. Финал суров: нищета и одиночество. Я не раз спрашивал у таких людей, помнят ли они о своих родных, которые, возможно, волнуются. Оказалось, нет. Время летит для них как-то все равно: они помнят, что вот они отошли, съели булочку, выпили воды – и опять сели у автомата. Так пролетают часы, сутки и недели. Такие люди продолжают играть даже во снах. Когда это расстройство развивается, оно носит непреодолимый характер. Объяснить человеку, что ему не стоит играть, – невозможно, он просто не послушает. Это идет на подсознательном уровне.

    . Лечить таких людей должны психиатры и медицинские психологи Но скажите, кто добровольно отправится к психиатру? Игра затягивает – больной жалуется, что теряет ощущение времени, вообще ни-че-го не помнит. Со временем теряют значение семья, репутация, работа. Разрушаются личность, всякая мораль, наступают депрессия и физическое нездоровье. Доказывать человеку, что его взгляды неверны, – ошибка, которую совершают близкие. Он только замкнется, а споры на эту тему укрепят его веру в возможность обыграть казино или автомат. Но куда ошибочнее – насильственный запрет играть. Этот путь оканчивается полным разрывом отношений с семьей. И еще – нельзя паниковать. Если игрок будет видеть дома сплошные истерики, он поймет, что в казино ему гораздо спокойнее… Выход только один: вовремя обратиться к специалисту. Ведь эффект помощи на ранних стадиях намного выше.

  Один из эффективных способов лечения в таком случае – это очная индивидуальная или групповая гипнотерапия, с акцентом на работе с образами и эмоциями. Введя человека в транс, найти те засевшие глубоко в подсознании психологические травмы, которые не дают ему наслаждаться жизнью, залечить их и полностью изменить отношение к жизни. Помните то состояние, которое каждый из нас испытывал в детстве? Когда радует новый день, голубое небо солнечное тепло, присутствие близкого человека? Примерно то же самое происходит с моими пациентами: они заново обретают способность вкушать сладости жизни. Методика отличается крайне деликатным, бережным, сугубо индивидуальным подходом.  Пациенты не просто избавляются от пагубных пристрастий – они раскрываются по-новому, в полную силу, и добиваются тех вершин в личной жизни, в бизнесе, в творчестве, о которых еще вчера и не мечтали.

       Андрей Леонидович Рамзанов
  Врач-психотерапевт,психиатр высшей категории.

 

Одержимые игроманией

       В последнее время отечественную и зарубежную прессу заполнили публикации о том, что компьютерные игры сводят подростков с ума. Им, мол, надоедает стрелять в виртуальности, и они хватаются за настоящие оружие и начинают стрелять в живых людей.

  В психиатрии уже давно существует специальный термин для психических нарушений, связанных с пристрастием к играм – игромания. Этой проблемой доктора начали заниматься еще в конце XIX столетия, на которое пришелся пик популярности карточных игр. Но научную базу подвели только во второй половине XX века. Правда, надо сказать, по сравнению с другими психическими болезнями игромания еще очень мало изучена.

   Игромания – это болезнь, связанная с пристрастием к азартным играм, в том числе к играм в казино и в игровые автоматы, в карты и в компьютерные игры. Игромания может проявиться как болезнь в чистом виде и – что случается гораздо чаще – как один из симптомов другой психической болезни: депрессии, маниакальных состояний, даже шизофрении. Основное правление игромании – навязчивая потребность постоянно играть. Симптомы болезни: человека не оторвать от игры, он становится очень замкнутым, у него сужается круг общения и интересов, начинаются психические расстройства. Причем если сначала игрок испытывает подъем сил и у него возникает обманчивое ощущение, что ему по силам обыграть любого противника, то затем это состояние переходит в упадок сил и нередко в депрессию.

    Что касается непосредственно компьютерных игроков, то в большинстве случаев болезнь возникает у тех, кто предрасположен к психическим заболеваниям и у людей с аномалией развитая личности, то есть когда человек имеет врожденные качества, не характерные для большинства людей. Например, он излишне застенчив или излишне вспыльчив.

  Средний возраст игроманов – 12-16 лет

     Чаще всего заболевают игроманией те, кто предпочитает «стрелялки» и «бродилки», то есть игры, не требующие особого интеллектуального напряжения. Среди людей, выбирающих жанр «стратегии» или «квеста», больных, как правило, нет. Зато, случается, опасность подстерегает тех, кто увлекается чатами. Вообще, по мнению психологов, чаты полезны, поскольку человек в них может раскрепоститься, поговорить на любые темы. Однако для человека с больной психикой они бывают вредны. Игроман в большинстве случаев придумывает о себе легенду, а потом настолько сживается с ней, что нередко сам начинает верить в то, что он – другой человек. В результате развивается раздвоение личности. Но опять-таки повторим: чат не является собственно причиной заболевания – он всего лишь может спровоцировать дальнейшее развитие уже существующей психической болезни.

      И все же сама по себе компьютерная игра, утверждают психологи, приносит пользу. С помощью игры, если брать это понятие в целом, человек обучается всем жизненным навыкам. К тому же игра помогает снять эмоциональное напряжение, агрессию. Более того, даже для психических больных давно уже разработаны специальные игры: всевозможные психологические тесты, тренинги в форме игры, помогающие победить различные заболевания.

      Между прочим, и сама игромания поддается лечению. Однако, как и от многих других психических болезней, избавиться от нее очень трудно – на это могут уйти и годы, причем возможны рецидивы заболевания. Лечение в основном медикаментозное. Существуют специальные психотропные препараты: нейролептики, антидепрессанты – для каждого человека схема их приёма сугубо индивидуальна. К тому же в отношении пациентов применяется психотерапия, аутотренинг,ребефинг,проводят огромную работу психологи.

      Разумеется, лечить игроманию гораздо сложнее, чем ее предупредить. Поэтому, если вы обнаружили, что подросток проявляет повышенный интерес к компьютерным играм и особенно если на этой почве у него возникают психические расстройства, непременно проконсультируйтесь с психологом. Возможно, он порекомендует поставить игрока на учет к психиатру.

   Самим же «геймерам» нужно, во-первых, обязательно дозировать работу с компьютерами, во-вторых, больше играть в интеллектуальные игры, а главное – проявив всю силу воли, не замыкаться на одном компьютере и как можно больше общаться не с виртуальными, а с реальными людьми. Помните: если у человека помимо компьютера есть другие увлечения и интересы, если он работает или учится, занимается спортом, имеет постоянный круг живого общения, то возможность заболеть игроманией ничтожно мала.

    В последние дни своей жизни 12-летний Сергей (имя мальчика по этическим соображениям изменено) после начала школьных каникул буквально переселился компьютерный клуб. С конца мая он «уходил» в виртуальный мир на 10-12 часов в сутки. Домой Сергей возвращался разве что перекусить и выспаться, а утром вновь спешил вернуться за компьютер. Родители не запрещали ему играть, полагая, что мальчик после окончания учебного года имеет право на отдых.

     «У нас бывает очень много детей среднего школьного возраста, – рассказал один из сотрудников компьютерного клуба, пожелавший остаться неизвестным. Большой популярностью у них пользуются так называемые «стрелялки». То есть игры, в которых надо уничтожать монстров, попадающихся на пути. Дети зачастую платят за несколько часов вперед или остаются играть на всю ночь. Этот мальчик посещал клуб часто, но не больше, чем другие ребята… 31 мая, он чувствовал себя относительно хорошо и долго, почти 12 часов, играл. Внезапно его начало трясти, паренек, свалился на пол и дергался в конвульсиях, изо рта пошла пена. Мы тут же вызвали «скорую». Врачи приехали достаточно быстро и отвезли мальчика в больницу.

  С диагнозом «эпилептический припадок» Сергей был доставлен в городскую детскую больницу  По словам врачей, он потерял ориентацию в пространстве, перестал узнавать родителей, вел себя неадекватно. 5 июня ребенка перевели на искусственную вентиляцию легких, а уже через 3 дня ой скончался. Вскрытие показало, что смерть наступила в результате обширного инсульта.

  Медицинский персонал был шокированы степенью поражения мозга ребенка. В результате продолжительного эмоционального стресса у мальчика нарушилось кровоснабжение головного мозга. Ему стало плохо, закружилась голова. Но тяга к компьютерным играм была настолько сильна, что он продолжал играть. Подросток умирал, но не мог оторваться от игры. Эмоциональное напряжение все возрастало, и произошла закупорка сосудов. Грубо говоря, мозг был лишен кровоснабжения. Просто поразительно, но мальчик и в этот момент продолжай играть. Вскрытие показало, что обшир ная часть его головного мозга погибла от недостатка кислорода. Ребенок оторвался от компьютера, лишь, когда его скрутил сильнейший припадок.

Гипнотерапия.Смотрите отзывы:неврозы,алкоголизм,игромания

  Гипноз (от греч. hypnos- сон) особое состояние высшей нервной деятельности, возникающее под влиянием направленного психологического воздействия, особое промежуточное состояние между сном и бодрствованием (дремота), и сопровождающееся значительным повышением восприятия к лечебному воздействию.

    Состояние гипноза наступает в результате специальных воздействий психотерапевта или направленного самовнушения.

  Гипнотерапия оказывает опосредованное воздействие,способное оживить через подсознательную сферу матрицу памяти нормы.При этом воздействие концентрируется на организм в целом,что позволяет запустить внутреннюю фармокологическую систему человека.В ответ на словесно-энергетическое воздействие,которое несет лечебные импульсы,организм начинает самостоятельно бороться с болезнями.

  Иногда высказывается ошибочное мнение о том, что гипнотерапия устаревший метод, существуют другие современные методы психотерапии.

   Такие высказывания свидетельствуют о недостаточной компетенции их авторов. Ошибка чаще всего зависит от неумения дать глубокую оценку сравниваемых методов.  Следовательно, методы психотерапии следует не противопоставлять, их необходимо сочетать, составляя стройную систему.

 

Главное заключается в умении применить тот иной метод. Чаще отвергает гипноз тот, кто не владеет искусством его проведения гипноз может применять в своей лечебно-профилактической работе только врач. Трудно определить точные границы терапевтических показаний к гипнозу. Это зависит скорее от больного, а не от болезни. Для того, что бы применить лечение гипнозом, надо конечно, руководствоваться диагнозом, однако, следует принимать во внимание и то, что одинаковые диагнозы не всегда обуславливают одинаковую реакцию на гипнотерапию. Эффективность гипнотерапии в большей степени зависит от степени внушаемоемости человека, позволяющее ему воспринимать информацию без критической ее оценки.

Не следует смешивать внушаемость с гипнабельностью. Гипнабельность-это показатель глубины торможения центральной нервной системы,во время гипноза степень внушаемости и гипнабельности не всегда совпадает, их не следует путать.               Основные показания к применению гипнотерапии.

                             Соматоформные заболевания:

1) Кожные заболевания: красный плоский лишай, крапивница, нейродермит, экзема, бородавки, псориаз, облысение (алопеция), очаговые гиперхромии,  гипергидроз, зуд (шелушение), токсикодермия, аллергия, кожная гиперестезия (боль в пальцах),  онихофагия(грызение ногтей), онихотилломания (надавливание ногтей другого пальца), трихотилломания (выдергивание волос),хейломания(сосание пальцев и языка).

2) Бронхо-легочные заболевания: гипервентиляционный синдром (удушье), неврогенная (бронхиальная) астма, неврогенный кашель.

3) Урологические заболевания: энурез, психогенная дизурия, цисталгия, уретральная ипохондрия, нефроптоз (блуждающая почка), хронический уретрит, хронический цистит, камни в простате.

4) Сексуальные расстройства. Гинекология. Акушерство.

 Преждевременная эякуляция,расстройство эрекции, фригидность, вагинизм, бесплодие,ювенильное кровотечение,функциональные расстройства овуляции, выкидыши,предменструальный синдром,психогенная дисменорея,аменорея, синдром мнимой беременности,повышенное сексуальное влечение,обезболивание родов, токсикоз беременных,нормализация функций молочных желез,задержка кала и мочи.

5) Псевдоневрологические расстройства.

 Психическая гиперестезия (боль в языке),психогенная головная боль, головокружение,психогенные невралгии,псевдокорешковый синдром,симптом беспокойных ног,психогенные дискинезии (писчий спазм, кривошея).

6) Нарущение дяятельности сердца.

 Кардиалгия, психогенные расстройства сердечного ритма, кардиофобия, аффективные нарушения у больных инфарктом миокарда (страх, тревога, депрессия) Сосудистая дистония – артериальная гипотензия, артериальная гипертензия. Психогенный псевдоревматизм, костно-мышечные боли, вегетативные нарушения, синдром пролабирования створок митрального клапана.

7) Желудочно-кишечные заболевания.

 Расстройства аппетита, психогенная тошнота, рвота, функциональные запоры, поносы, абдоминальные боли, отрыжка, спазм пищевода, атония пищевода, гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, дискинезия желчевыводящих путей, колит, энтероколит.

8) Эндокринная система

 Ожирение,сахарный диабет(2-го типа).

9) Неврозы и неврозоподобные состояния.

 Неврастения,депрессия,панические атаки,тревожно-фобические расстройства, заикание, энурез, энкопрез, навязчивые движения(мысли), патологические привычки, расстройства поведения, последствия черепно-мозговой травмы, постинсультное состояние и другие.

10) Лечение зависимостей

 Алкоголизм, табакокурение, игромания, избыточный вес.

 Широкие возможности внушение в гипнозе открывает для хирургии,анестезиологии,стоматологии.У нас в стране иза рубежом под анестезией,вызванной внушением в состоянии гипноза,проводят достаточно сложные операции.

 Широкое применение гипнотерапия нашла при лечении общирных ожогов.С одной стороны,внушенная анестезия позволяет уменьшить идает возможность обрабатывать раны при смене повязок,с другой-под гипнозом можно внушить улучшение аппетита,снять лепрессию,что очень важно для выздоровления ожоговых больных.

 В настоящее время не существует исчерпывающей терапии гипноза.  Нейрофизиологические исследования до сих пор не дали полного объяснения его механизмов. Исследования Павловской школы, хотя они и открыли новый, богатый перспективами путь, также не дали окончательного ответа. Тем не менее, И. П. Павлов и его последователи, рассматривая гипноз как факт, заслуживающий серьезных научных исследований, признали его большую ценность; именно школа материалистического мышления признала феномен, который долгое время страдал от предубеждения и предрассудка, приписывающего ему чисто мистический характер.

 Противопоказанием для гипнотерапии является психозы,прежде всего шизофрения с бредом отношения или физического воздействия.Противопоказано лечение гипнозом лиц с вараженной дебильностью,а ткже у больных,у которых гипнотизация провоцирует эпилептиформные припадки.Не следует применять гипнотерапию у больных с острым инфарктом миокарда и острым нарушением мозгового кровообращения.


                             Андрей Леонидович Рамзанов
                    Врач-психотерапевт,психиатр высшей категории.

Иглорефлексотерапия.Смотрите отзывы:алкоголизм,табакокурение,избыточный вес,неврозы.

 

     Иглотерапия (иглоукалывание, акупунктура) является, пожалуй, одним из немногих, если не единственным методом лечения, который, возникнув много веков назад, сохранился и применяется в наше время в форме близкой к исходной. Где, когда и как возник метод иглотерапии, пока точно не установлено. Более того, сейчас во всем мире интерес к нему значительно возрос. Он получил признание врачей самых разных специальностей.

    Чем вызвано такое внимание к данному методу лечения? Для этого есть несколько причин. Одной из них является возможность значительно уменьшить фармакотерапию или полностью обойтись без неё при лечении ряда заболеваний. Немаловажно и отсутствие при применении иглорефлексотерапии нежелательных побочных эффектов. В основе многих расстройств сердечнососудистой, дыхательной, пищеварительной и других систем лежат нервно-рефлекторные нарушения, на которые можно влиять рефлекторно, воздействуя на определенные точки акупунктуры. Известный налёт мистицизма, возникший из-за незнания материальных основ метода, естественно вызывал обоснованный скепсис. Однако достижения ряда биологических дисциплин нейрофизиологии, биохимии, биофизики и другие позволяют сегодня разрабатывать вопрос о механизме действия иглотерапии с подлинно научных, материалистических позиций.

 

    Способы воздействия на биологически активные точки (БАТ) условно могут быть разделены на пять видов:

 

1. Механические (классическая акупунктура и микроиглотерапия, точечный, пальцевой и вибрационный массаж, раздражение пучком игл, а также вакуум-терапия)
2. Воздействие на БАТ электрическим током (электропунктура, электроакупунктура
микроэлектрофорез)
3. Воздействие на БАТ лучистой энергией (лазерное излучение, ультрафиолетовые лучи, ультразвук и магнитное поле)
4. Воздействие на БАТ температурными факторами термическое (прижигание и прогревание) и холодное (криогенное)
5. Инъекция лекарственных веществ.

Иглоукалывание (акупунктура, иглотерапия, иглорефлексотерапия) – один из самых эффективных способов регуляции энергетической системы организма, основанный на введении специальных игл в область особых точек на поверхности тела, в результате которого нормализуется обмен веществ, повышается иммунитет и появляется устойчивость к инфекциям, нормализуются вегетативно-эндокринные функции, восстанавливается внутренний естественный баланс организма.

 

        Лечение иглоукалыванием
   Сама процедура иглотерапии очень проста на первый взгляд, но на самом деле все гораздо сложнее. Иголка вводится не просто под кожу, а в биологически активные точки, влияющие на состояние организма. Принято считать, что иглоукалывание зародилось в Китае более 4000 лет назад. Однако, есть сведения, что параллельно акупунктура развивалась в Тибете, Монголии, Индии, Корее, о ней знали древние египтяне, ее использовали инки. Тем не менее, бесспорно одно – Тибет – один из родоначальников древнейшего искусства иглотерапии. Тибет, как и Китай, долгое время оставался обособленной страной, их многолетняя мудрость сравнительно недавно открылась остальному миру.

  Их медицина развивалась по совершенно уникальному пути, независимо от технического и научного прогресса, которому следовали другие страны. Медицинские знания Тибета тесно взаимосвязаны с философией и понятиями о мироустройстве. Древневосточные целители полагали, что болезнь входит в человеческое тело через внешнюю оболочку, через кожу, и понемногу продвигается вглубь организма. Наблюдая за пациентами, они заметили, что воздействие на некоторые чувствительные участки кожи, расположенные в определенных местах, способно положительно влиять на ход заболевания. Тогда и появились первые каменные иглы, с помощью которых влияли на активные точки (точки акупунктуры). Позже иглы стали костяными, бамбуковыми, а после освоения металла использовалась бронза, сталь, серебро, золото, платина.

  Первыми сведения о чудесном эффекте иглоукалывания на Запад попали вместе с португальскими мореплавателями лишь в ХVI веке. Но до ХVIII века в Европе имелись весьма смутные сведения об анатомическом строении тела человека, поэтому в полную силу воспользоваться этим знанием европейцы не могли. После того, как были составлены первые карты расположения внутренних органов, интерес к акупунктуре вновь появился. Но, к сожалению, человечество склонно развиваться через отрицание, через негативизм. Долгое время иглоукалывание официально не признавалось. И даже в самом Китае на некоторое время был наложен запрет на иглоукалывание. Этот указ был полностью отменен после революции 1949 года.

  А в 2010 году ЮНЕСКО назвал акупунктуру нематериальным культурным наследием человечества. Известно, что восточное иглоукалывание является основой современной иглорефлексотерапии. Но обособленное дальнейшее развитие иглоукалывания на двух разных материках не могло не отразиться на его интерпретации, особенностях проведения процедуры, производимом эффекте, конечном результате. Прежде всего, различается сама концептуальная база: в основе восточного иглоукалывания лежит проверенная тысячелетиями теория меридианов с биологически активными точками, а в основе западной иглорефлексотерапии теория сегментов (тело человека делится на 10 сегментов - изменение в одном сегменте влияет различным образом на другие). Есть и другие различия: диагностика, время сеанса, способы манипуляции, длительность постановки, преследуемая цель (западная иглорефлексотерапия пытается принести быстрое облегчение, а восточное иглоукалывание устраняет первопричину заболевания). В Китае, Японии и других восточных странах иглоукалывание стало универсальным средством при лечении самых различных заболеваний. Кроме того, иглы применяются как анальгетики, к примеру, для обезболивания при проведении операции. В местах, куда вводятся иглы, происходят невероятные процессы – образуются химические вещества и энергетический потенциал.

 

        Иглоукалывание – уникальная терапия, в результате которой:
возникает мощный рефлекторный ответ – организм мобилизуется на борьбу с болезнью
прерывается блокада энергии, крови, нервных импульсов, освобождается путь естественным рефлексам
улучшается микроциркуляция биологических жидкостей в органах и системах
улучшаются функции мозга и сердца
устраняется спазмирование мышц
в организм выбрасываются активные вещества
включаются функции самоисцеления организма
оказывается обезболивающее действие

 

       Метод акупунктуры позволяет сочетать успешное лечение конкретного заболевания с общим оздоровлением:
при лечении каждого заболевания применяется отдельный метод постановки игл
используются специальные одноразовые стерильные иглы
иглоукалывание входит в состав комплексного лечения наряду с вакуум-терапией, точечным массажем, лазеротерапией


       Иглоукалывание противопоказано при:
беременности
возрасте до 3-х лет, после 80-ти
алкогольном опьянении
активные формы туберкулеза
повышении температуры тела, доброкачественные и злокачественные опухоли

Ребефинг – это «второе рождение».Смотрите отзывы:неврозы.

      Ребефинг – это изумительное приключение, путешествие вглубь собственного сердца и в глубины внешнего мира. В этом путешествии Вы убеждаетесь в том, что можете создать себе такой образ жизни, который пожелаете. И что еще более важно, Вы познаете свою роль в преобразовании Земли как места постоянного мира, процветания и сотрудничества.

      Ребефинг – это простая техника самосовершенствования, которая имеет огромное практическое значение. Ребефинг вызывает глубокую релаксацию, перефокусировку и обновление человеческого духа, разума и тела. Простой в изучении, он также доставляет большое удовольствие.
Итак, почему мы называем это Ребефинг?
По двум причинам…


    Во-первых, техника вызывает не­кое естественное чувство удовольствия и релаксации, охватывая весь прошлый жизненный опыт. В результате возникает подробное воспоминание о своем собственном рождении.
    Во-вторых, эта техника дает человеку также возможность начать жизнь заново с ясной целью, наполнить ее большим состраданием и радостью.

  Ребефинг — это современный совершенный метод самопомощи, который успешно используется миллионами людей во всём мире. Он применяет совершенно удивительную технику дыхания для того, чтобы дать человеку позитивные и глубоко детализированные представления о его разуме, теле и эмоциях. Он дает возможность разуму и телу осторожно перестроить себя таким образом, чтобы увеличить ощущение счастья, эффективность деятельности и хорошее здоровье. Это отказ от собственного опыта и того, что вне него. Это огромная благодарность за чудо существования.

 Ребефинг (от англ.rebirthing-второе рождение,возрождение,духовное воскресение)-психотерапевтическая методика,разработанная Л.Орром и С.Рэй в 1977 г.,ориентированная на самоисследование и духовную трансформацию.Ребефинг изначально предназначался для  разрешения последствий травмы родов.К последствиям травмы родов относиться следующее

-стресс рождения(болевой,связанный непосредственно с процессом рождения,и психологический,связанный с отношением родителей,матери к ожидаемому ребенку-желанный или нежеланный и т.п.)

-раздробленность сознания(восприятие окружающего не как едионго целого,а как имеющего две независимо существующие части,положительную и отрицательную),и как следствие-деление выбора суждений на"плохо"и"хорошо".

-болезни(как результат формирования комплексов,впоследствии"запускающих"какое-то заболевание).

-психологические нарушения(например,страхи или тревоги).

  В результате глубокой релаксации через дыхание происходит высвобождение от подавленных состояний и эмоций, мышечных зажимов и ослабление разрушительного влияния воспоминаний (о травматических событиях жизни – рождения, детства, юности и т.д.).
 Осознанное дыхание или ребефинг, очищает вас от психической грязи, негативных ментальных накоплений, физического напряжения, физических болезней и эмоциональных проблем, порождённых человеческим сознанием. Это способствует открытию доступа к колоссальному внутреннему резерву психического и физического здоровья.
 Вы входите в состояние целостности и гармонии, душевного равновесия.

  Лечебный эффект достигается вхождением пациентов в глубокое трансовое состояние, вызываемое дыхательными упражнениями(частое дыхание без пауз между вдохом и выдохом).Вдох осуществляется с мышечным усилием,а выдох является расслабленным.После этого начинается внутренняя работа с утверждениями,осуществляется поиск проблемной ситуации,её рациональное рассмотрение,первод из негативного контекста в позитивный.На лечебных сеансах пациент открывает и проживает глубинные травмы, конфликты и проблемы, послужившие причиной патологического состояния, и освобождается от них.

   Ребефинг имеет много общего с холотропным дыханием и техникой вайвэйшн. Ребефинг и холотропное дыхание – два наиболее известных метода проникновения в область бессознательного, в которых задействовано дыхание. При разработке ребефинга Леонард Орр многое почерпнул от холотропного метода Станислава Грофа. В свою очередь техника дыхания вайвэйшн возникла как продолжение метода Орра.

    Элементы ребефинга.

 Для того чтобы интеграция паттернов подавленной энергии происходила более эффективно, необходимо придерживаться основных элементов ребефинга. В упрощенном виде они представляют собой технику выполнения ребефинга:

 1.Цикличное дыхание. Ребефинг – практика, в основе которой лежит особый тип дыхания: вдох и выдох максимально связаны между собой и происходят без пауз, при этом вдох может быть быстрым и поверхностным, быстрым и глубоким, глубоким и медленным, а выдох всегда происходит свободно и естественно. Дышать можно как носом, так и ртом, не меняя выбранный тип дыхания в течение всего занятия.

 2. Полная релаксация. Расслабленным должно быть не только тело, но и ум. Примите удобную позу (лучше всего, лежа на спине), старайтесь не скрещивать ноги и не двигаться во время практики. Внутренние очаги подавления намного легче осознать и вывести наружу, когда все тело расслаблено, а мысли ни на что не отвлекаются.

 3. Тотальное внимание. Данный элемент ребефинга плавно вытекает из второго: находясь во время практики в настоящем моменте, приковывая свое внимание к тому, что происходит с телом и умом, вы тем самым ускоряете процесс трансформации негативных паттернов энергии. Если что-то привлекает ваше внимание во время занятия (чешется рука, покалывает в пятке, сжимаются мышцы, появляются неприятные ощущения в теле, боль, спазмы и т.д.), значит вы активизировали один из пластов негативного паттерна. Поэтому нужно максимально сфокусировать на нем свое внимание и в деталях ощущать то, что происходит в данный момент с телом и умом.

 4. Интеграция в радости – это трансформация негативного контекста (эмоции, действия) в позитивный, положительный контекст. Универсального способа интеграции не существует. Однако вы можете применить одну из наиболее распространенных схем:
· наслаждение негативным контекстом;
· восторг по отношению к существующим эмоциям;
· восприятие того, что существует в данный момент, с некоторой долей юмора;
· безусловная любовь к прошлым негативным действиям;
· очарование паттерном, проявление к нему интереса;
· осознание, что в данный момент вы получаете колоссальную пользу для своего тела;
· принятие того, что происходит;
· радость, что проживаемое вами негативное событие случилось именно сейчас, когда вы лежите на диване, а не во время важного телефонного разговора и т.д.


 5. Доверие к практике ребёфинга. Полное доверие к себе и процессам, происходящим в теле, является самым важным во время практики. Именно оно подсказывает вам, как правильно дышать, и приводит к осознанию – всё вокруг совершенно, я никогда не делал ничего плохого, все мои действия изначально были правильными, даже если мне казалось иначе. 

 Занятие можно считать оконченным, если хотя бы часть подавленного материала была выведена на поверхность и трансформирована. При этом человек должен чувствовать себя обновленным и понимать, что не зря делал практику.

Одно занятие может длиться от 1-го до 6-ти часов.

    Ребёфинг в домашних условиях.

 Ребефинг – техника, которую лучше делать под руководством опытного наставника. Он не только проконтролирует процесс выполнения практики, но и поможет справиться с негативными проявлениями во время выхода подавленных паттернов. В течение жизни мы накапливает много негатива, и процесс его трансформации может проходить довольно неприятно и даже болезненно. Однако это не означает, что вы должны заниматься ребефингом исключительно с мастером. Практиковать ребефинг самостоятельно вполне реально, собственно, данный метод как раз и является эффективной техникой самопомощи. Поработайте некоторое время с опытным ребёфером, а затем приступайте к саморебёфингу. В настоящее время написано много различных книг и брошюр на эту тему, а также разработана специальная музыка для ребефинга, которую можно найти в сети.
 Противопоказания: не следует самостоятельно практиковать 
дыхательные тренинги беременным женщинам, а также лицам: 

     - страдающим тяжелыми психическими расстройствами и состоящими на учете  
у психиатра:  
     - страдающим тяжелой формой онкологических заболеваний; 
     - перенесшим инфаркт миокарда, инсульт; 
     - имеющим порок сердца; 
     - больным гипертонией с артериальным давлением выше 180/90 -100 мм рт.ст. 
     Во всех этих случаях необходимы индивидуальные занятия под контролем  
эксперта

  В Ребефинге используются четыре класса дыхания: 
     - медленное и глубокое; 
     - быстрое и глубокое: 
     - быстрое и поверхностное; 
     - медленное и поверхностное. 

  Каждый класс дыхания имеет специфическое функциональное назначение в процессе связанного дыхания и позволяет осознанно входить в процесс,проводить эффективно работу внутри процесса и при необходимости прекратить сеанс и плавно из него выйти.

 

                            Андрей Леонидович Рамзанов
               Врач-психотерапевт,психиатр высшей категории

Как избавиться от стрессов?

      Я постоянно страдаю бессонницей, раздражительностью. Говорят, следствие накопившихся стрессовых воздействий. Неужели нельзя помочь ?.

 

   Ребёфинг – техника дыхания, разработанная более 40 лет назад известным американским ученым Леонардом Орром. Название техники произошло от английского термина rebirthing, что в переводе означает «второе рождение», и очень точно характеризует её основную цель – избавление от негативных, в большинстве своем подавленных переживаний с помощью дыхания.

За свою жизнь человек переживает много негативных эмоций, драм, травмирующих психику событий (к ним относится и момент появления на свет). Большинство из них сознательно подавляются нашей психикой, течение жизненной энергии в теле искажается, некоторые эмоции, спрятанные глубоко в подсознании, порождают ненужные страхи и фобии. Все это отражается на эмоциональном и физическом здоровье человека.

 Ребёфинг устраняет отрицательные последствия подавленных душевных страданий, и человек погружается в экстатическое состояние, которое можно назвать «вторым рождением». При помощи специальных дыхательных приемов практикующий проявляет вытесненный негативный опыт («паттерны эмоций»), проживает заново негативные аспекты своей жизни и «интегрирует» (т.е. преобразует) их в положительную энергию, ощущение счастья, покоя и гармонии.  Ребефинг помогает не только справиться с «грузом» подавленных проблем, накопленных в течение жизни, но и высвобождает огромное количество психической энергии, которая тратится на их подавление и удержание в подсознании

   Как же освободиться от стрессовых воздействий? И возможно ли это? Возможно – с помощью ребефинга. Уже после одного-двух сеансов чело­век становится раскрепощенным, уверенным, жизнерадостным, отступают многие болезни. Мы как бы обновляемся.

 Ребефинг– капитал уверенности и спокойствия. Несколько примеров из практики:
      1. Больная К. страдала бессонницей. Большие дозы снотворных не приносили облегчения. После первого сеанса в течение часа смогла за долгие годы поспать. В последующем, после каждого сеанса, сон удлинялся на час. К концу курса лечения сон нормализовался.
      2. Больная П. обратилась с жалобами на головную боль, раздражительность, нарушение сна. Неоднократно лечилась в стационаре – эффект кратковременный. Во время очередного сеанса свободного дыхания, неожиданно для себя вспомнила, что 20 лет назад она тонула в реке (вновь испытала чувство удушья, страха), была спасена. Но стресс со временем дал о себе знать. После курса лечения головные боли исчезли.
      3. У больного С. развилась длительная депрессия после автомобильной катастрофы.
Медикаментозное лечение было малоэффективно. Во время каждого сеанса он вспоминал подробности катастрофы. Причем вновь испытывал все те ощущения. Работоспособность благодаря курсу лечения была восстановлена.
   Ребефинг-одна из психотехник, интегрирующая сознание, и практически имеет неограниченные возможности. А если на сеанс приходят семьей, исчезают конфликты, ее члены начинают относиться друг к другу мягче, внимательнее, дружелюбнее. Немало не только исцеленных, но и передумавших разводиться, пересмотревших методы воспитания детей. В сеансах участвуют дети с 7-8 лет.

      Иногда сеансы ребефинга проводятся в сочетании с гипнотерапией, что влечёт за собой высокоэффективное лечение нервозов и соматофорных заболеваний (панические расстройства,депрессия,язвенная болезнь желудка и 12-пёрстной кишки, гастрит, панкреатит, психогенная астма, гипертоническая болезнь 1-2 стадии, экзема, крапивница, нейродермит, псориаз, аллергия, выпадение волос, бородавки и другие.)

       Однако необходимо предупредить, что во время моделирования сеанса возможны болезненные ощущения. Метод ребефинга сопряжен с определенным риском – до тех пор, пока подсознание не освободится от негативных переживаний. Поэтому каждым пациентом должен руководить опытный наставник. Надо сказать, что современные техники связанного дыхания вовсе не являются современным открытием по своей сути. Напротив, это древнейшие практики, известные человечеству, всем его культу­рам, а прежде всего – религиям,на основе которых,были составлены современные практики дыхания.Особенно буйно эти школы расцвели в 70-х годах прошлого века:

       Ребефинг (основатель-Леонард Орр),

       Вайвейшн (основатели-Джим Леонард и Фил Лаут),

       Холотропное дыхание (основатель-Станислав Гроф),

       LRT-тренинг любящих взаимоотношений

       (основатели-Сандра Рей и Боб Мандел),

       Свободное дыхание (основатель-Сергей Всехсвятский).

 

                   Андрей Леонидович Рамзанов
       Врач-психотерапевт,психиатр высшей категории.