Психология

Практическая психологическая помощь

 

                           Писаренко Владимир Ильич. тел-097-212-10-79

 

Картинки по запросу психология

    Психологическая помощь - профессиональная поддержка и содействие, оказываемые человеку, семье или социальной группе в решении их психологических проблем, социальной адаптации, саморазвитии, самореализации, реабилитации, преодолении сложной психологической ситуации.

   Это непосредственная работа с людьми, направленная на решение различного рода психологических проблем, связанных с трудностями в межличностных отношениях, а также глубинных личностных проблем.

       Сложная психологическая ситуация - ситуация, нарушающая нормальную жизнедеятельность человека, семьи или социальной группы, которая не может быть преодолена ими самостоятельно. Получатель психологической помощи - лицо, находящееся в сложной психологической ситуации, переживающее неблагоприятное психологическое состояние и обратившееся к лицу, оказывающему психологическую помощь, или специалисту-психологу.

   Психологическая помощь может быть житейской или профессиональной. Когда баба Шура душевно поддержала расстроенную соседку - это житейская психологическая помощь. О профессиональной психологической помощи говорится тогда, когда поддержку и содействие оказал специалист-психолог: тот, кто имеет высшее профессиональное образование или прошедший профессиональную переподготовку в области психологии. Всегда ли эта помощь была более удачной, чем помощь бабы Шуры - вопрос другой...

  Ошибочно путать психологическую и психотерапевтическую помощь, любую психологическую помощь называя психотерапией. 

  Психотерапия - это лечение психических расстройств психологическими средствами (в отличие от медицинских, биологических или социальных), а психологическая помощь оказывается людям в том числе без психических расстройств и не сводится только к лечению. Если человеку в трудной жизненной ситуации психолог оказал душевную поддержку, помог лучше разобраться в ситуации и в режиме психологической консультации дал грамотные подсказки по решению ситуации, это психологическая помощь, не являющаяся психотерапией и психотерапии не требующей.

  Другое дело, что по факту за психологической помощью нередко обращаются люди, на самом деле нуждающиеся в психотерапии: люди с психическими расстройствами, нуждающиеся в том или ином лечении, хотя и не обязательно медицинском. Неожиданная и трагическая потеря близких, особенно маленьких детей, провоцирует у женщин достаточно тяжелые состояние и возрастную регрессию, нарушение адекватности и способности здраво рассуждать, плач, жалобы, обвинения и самообвинения, - весь комплекс, характерные для состояния и позиции Жертвы. Пока человек в таком состоянии, в рамках первой помощи психотерапия может быть вполне уместной.

    Что далее? По разному, в зависимости от трудности ситуации, от того, что хочет человек и что может психолог (психотерапевт).

   Психолог может помочь только тому, кто этого хочет. Кто идет ради интереса, или просто ради опыта общения, без желания изменить свою жизнь к лучшему потратить зря время и деньги.

   Сам процесс психологического консультирования складывается по-разному. У одних как вопрос-ответ, у других, как исповедь клиента, у третьих как легкое общение, либо как трудный разговор. Конкретного стандартизированного способа осуществления психологической помощи нет. Все складывается интуитивно, хотя ведет разговор в нужном русле, конечно психолог. Поэтому настраиваться на то, как это будет у Вас бесполезно. Важно понимать, что главной скрипкой в общении будет, прежде всего, Ваша искренность и готовность менять свою жизнь к лучшему. Только при такой установке возможно эффективное общение.

  В каких ситуациях не обойтись без помощи психологического консультирования?

  Семейные проблемы: обоюдное непонимание супругов, измена кого-либо из них, жестокость и насилие.

  Вопросы воспитания детей: неуправляемость ребенка, трудная адаптация к детскому саду, проявления агрессивности в подростковом периоде.

  Конфликтные ситуации на работе: отношения с коллегами, предвзятость начальника, неуважение подчиненных.

  Реабилитация после серьезного психологического потрясения, например, потери близкого человека.

  Психолог  не может устранить проблему – у него более важные задачи:разобраться в причинах ситуации;научить пациента принимать её;поменять отношение человека к происходящему;помочь разобраться в себе.

  Хочешь изменить мир – начни с себя! Эта истина – в основе многих большинства психологических тренингов. Человек, включая систему самозащиты своего «Я», склонен обвинять всех вокруг и ставить в центр только себя. Разобраться в себе намного сложнее, чем списать проблемы на окружение. Путь к познанию себя сложен, но именно с тернистой дорожки под присмотром опытного психолога стоит начинать. Когда-то она непременно выведет на широкую дорогу, ведущую к Гармонии с собой и окружающими.

  Психолог уже на первой консультации наметит нужный курс и, уверенно проходя с пациентом все этапы, будет грамотно корректировать его психологическое состояние. В зависимости от сложности ситуации, человеку будут предложены индивидуальные или групповые занятия, психологические тренинги.

  Очень важно, чтобы клиент был в центре всего процесса, а не посторонним его наблюдателем. Грамотная помощь специалиста, позитивный настрой и желание помочь самому себе – вот важные составляющие успеха центра психологической помощи.

  Психолог помогает вам осознать проблему таким образом, чтобы, вы сами смогли прийти к единственно верному решению и нашли свой путь к счастливой жизни!

                          Сексуально-эмоциональные проблемы

                          Проблемы общения и взаимопонимания

                          Накопленные обиды

                          Синдром хронической усталости

                          Образ жизни как психологическая защита