Гипнотерапия

Лікування залежностей за допомогою гіпнозу у Дніпрі: алкоголізм, тютюнопаління, ігроманія, надмірна вага

Широкие возможности внушение в гипнозе открывает для хирургии, анестезиологии, стоматологии. У нас в стране иза рубежом под анестезией, вызванной внушением в состоянии гипноза, проводят достаточно сложные операции.

Широкое применение гипнотерапия нашла при лечении общирных ожогов. С одной стороны, внушенная анестезия позволяет уменьшить идает возможность обрабатывать раны при смене повязок, с другой-под гипнозом можно внушить улучшение аппетита, снять лепрессию, что очень важно для выздоровления ожоговых больных.

В настоящее время не существует исчерпывающей терапии гипноза. Нейрофизиологические исследования до сих пор не дали полного объяснения его механизмов. Исследования Павловской школы, хотя они и открыли новый, богатый перспективами путь, также не дали окончательного ответа. Тем не менее, И. П. Павлов и его последователи, рассматривая гипноз как факт, заслуживающий серьезных научных исследований, признали его большую ценность; именно школа материалистического мышления признала феномен, который долгое время страдал от предубеждения и предрассудка, приписывающего ему чисто мистический характер.

Противопоказанием для гипнотерапии является психозы, прежде всего шизофрения с бредом отношения или физического воздействия.Противопоказано лечение гипнозом лиц с вараженной дебильностью, а ткже у больных, у которых гипнотизация провоцирует эпилептиформные припадки. Не следует применять гипнотерапию у больных с острым инфарктом миокарда и острым нарушением мозгового кровообращения.

О «БЕДНОМ» ГИПНОЗЕ ЗАМОЛВИТЕ СЛОВО

Знакомство человечества с фактами психического воздействия восходит корнями к глубокой древности.

Религия и мистика с незапамятных времен эксплуатировали в своих целях те особые состояния человеческой психики, которые под внушающим влиянием жрецов, магов, священнослужителей и им подобных лиц возникали у верующих во время экстатических молений.

Сведениями об этом наполнены религиозные книги всех времен и народов. В таком незавидном положении пособника религии и мистики гипноз пребывал в течение веков.

Однако одновременно в этим возник интерес к нему и у так называемой храмовой медицины, то есть у той формы врачевания, которая в античные времена была тесно связана с религиозными представителями и производясь жрецами Асклепия. Они лечили больных с помощью молитв и заклинаний не столько для их оздоровления, сколько для того, чтобы явить милосердное могущество того божества, поклоняться которому они призывали верующих. Так зародилась широко распространенная в те времена и нашедшая свое отражение в религиозной литературе практика так называемых “чудесных исцелений”. Их существо сводилось к тому, что в обстановке религиозного экстаза с помощью внушений и самовнушений у предрасположенных к истерическим реакциям субъектов, погружаемых к тому же в глубокое гипнотическое, а иногда и более поверхностное гипноидное состояние, устранялись такие функциональные нарушения, как истерическая глухота, слепота, потеря речи, различного рода параличи, потеря способности стоять, ходит и другие симптомы.

Научная эра психотерапии началась со второй половины XIX века. К этому времени английский хирург Д. Брэд сформулировал концепцию о гипнозе, как о сноподобном состоянии и ввел в обиход термин “гипноз”. В медицине особенно важно изучать прошлое для понимания настоящего и успешной борьбы за здоровье людей в будущем. Ныне значение исторической преемственности осознано повсеместно, и все большее внимание уделяется возрождению выработанных тысячелетиями методов и средств медицины. В 14 штатах Индии, например, осуществляется экспериментальная программа таких исследований.

Воздействие на психику, на личность – составная часть любого традиционного лечебного мероприятия, причем важная его часть, тщательно разработанная веками практики. Любой прием народной медицины всегда включал и сопровождался психотерапевтическим действием. Любая лечебная мера адресовалась конкретному больному. Народная медицина и современная психотерапия особенно близки, ибо форма некоторых психотерапевтических приемов остается неизменной уже много веков, меняется лишь содержание

Хотя знахари и ворожеи бережно хранили свои секреты, исследователям, рьяно взявшимся за дело уже в первой половине XIX столетия, удалось собрать некоторое количество описаний “магических”, исцеляющих болезни процедур и заговоров, в которых они открыли бесценные проявления народной мудрости, наблюдательности и поэзии. Кропотливые изыскания этнографов, филологов, историков и медиков приблизили нас к пониманию сути народной медицины, цель которой, очевидно, не в том, чтобы доставить эстетическое наслаждение больному или позабавить его необычным ритуалом.

Знахарь мог не иметь ни малейшего представления о том, откуда взялся в заговорах “остров Буян” и почему при зубных заболеваниях надо непременно молиться святой Антипе, а при лихорадке — Святому Сосинию. Тем не менее, он лечил, и порой весьма успешно. В начале XX века в связи с развитием и всеобщим признанием различных видов психотерапии и гипноза стало возможным объяснить результаты лечения. Это было шагом к постижению проблемы, и сегодня мы понимаем механизмы воздействия на человеческую психику слова, взгляда, жеста, интонации, зрительного образа.

Изучение взаимосвязи психотерапии и народной медицины позволяет выделить 2 основных направления: славянское и восточное. В славянской школе лечебное воздействие осуществляли в древности колдуны. Психотерапевтические внушения, преимущественно словесного характера, назывались заговорами. Все заговоры можно разделить на три большие группы:

• врачебные: “от золотухи”, “от зуба” и т. д.;
• психоэмоциональные, психологические: “от сглаза”, “от порчи”;
• прочие: бытовые, погодные и т. д.

Врачебные заговоры знахари применяют несколько раз в сутки, при этом фиксируют внимание на больной части тела пациента. Заговоры всегда произносятся в отсутствие посторонних наблюдателей, произносятся шепотом, как правило, на очень близком расстоянии от пациента, что делает их более прихотерапёвтически эффективными. Целители заговорами всегда стремятся к образной конкретности внушений, прогоняя “хворь” в “черное болото”, “бездонные-пучины”, в “гнилые колодцы”. В заговорах можно найти истоки современных формул психотерапевтических внушений. Их построение почти подобно.

• Первая часть — обращение, психологическая настройка.
• Вторая —-терапевтическая: просьба-требование отогнать “хворь” — болезнь, вылечить определенную часть тела (с голубых глаз, с больных рук, ног), отличающаяся четкостью, направленностью (у раба такого-то).
• Завершается заговор словами закрепления, обращенными в будущее: “слова мои истинны, верны и крепки”, “слова сказаны и ключи в воду”.

Большое внимание при произнесении заговоров уделялось интонации голоса. Лечебный эффект заговоров не ограничивался словесным. Заговоры включали в себя и определенные мероприятия, имеющие психотерапевтические воздействия.

Поэтому их можно разделить на:

• словесные заговоры;
• заговоры действием;
• заговоры словом и действием.

Ритуалы-действия без словесного сопровождения имели меньшее значение и меньшую распространенность в народной медицине. Из заговоров действием можно выделить “относ”, когда целитель заговором-ниткой, делая узелки, измеряет больные части тела, отрезает кусочек ногтя, волос, помещает это в кусочек хлеба (символ жизни, плодородия) и рано утром бросает в воду — символ очищения. Как считали и считают до сих пор, ворожеи не только лечили, но и могли наслать “порчу”, при этом не обязательно прибегали к магическим обрядам и заклинаниям, они могли испортить человека одним, возможно, случайным или даже дружеским прикосновением или взглядом.

Ученые называют это внушением (индуцированием заболевания), а в быту — “сглаз”, “порча”. Во время приемов приходится слышать, что “бабушки”, “дедушки” часто помогают, выливая “сглаз”, “порчу” с помощью воска, куриных яиц, читая молитву, заклинания, применяя амулеты, браслеты. Здесь нет никакой мистики, все подчинено законам психики человека.

К индуцированным относятся заболевания, вызванные внушением. Индуцированные заболевания чаще всего наблюдаются у лиц, критические способности которых слабо развиты, или ослаблены. Поэтому они легче всего возникают у легковнушаемых, суеверных, невежественных, отсталых людей и у лиц, находящихся в состоянии аффектов, например, в религиозном экстазе. Заболевание, как и излечение, может возникнуть, если индуктор является для индуцированного(колдун, шаман, целитель, проповедник, авторитетным лицом “экстрасенс”) и если речь его является яркой, эмоциональной, насыщенной, особенно когда действия ее усиливаются соответствующей реакцией окружающих.

К индуцированным заболеваниям относятся массовые психогенные эпидемии, которыми так богата история средневековья. Сюда же принадлежат коллективные галлюцинации, во время которых масса людей одновременно видит знаки на небе и т. д., эпидемии кликушества и фанатизма с самоистязанием, массовым самосожжением, закапыванием в землю заживо. В древнем мире уже хорошо знали приемы, которые приводили к наиболее быстрому и успешному погружению в гипнотическое состояние, и умело пользовались ими. Для гипноза применялись однообразные, монотонные звуковые раздражители, фиксация взора на блестящих предметах. Искусство шамана состоит в том, чтобы совместить ритм бубна с импульсами головного мозга. Одурманенный пахучими веществами, брошенными в костер, пойманный на резонансный “крючок” человек становится чрезвычайно внушаемым.

Теперь это называется нейролингвистическим программированием (НЛП).

Друиды приводили молящихся в священные рощи, где вели с ними усыпляющие беседы и под шум листвы и журчание ручьев; большое значение придавалось поглаживанию и возложению рук, тем самым проводились психотерапевтические пассы. Пассы используются для достижения расслабления-гипнотического состояния, обезболивания и т. д. Первые сведения об использовании пассов для гипнотизации относятся к первому тысячелетию до н. э. В египетских папирусах сообщаются сведения о возможности усыпления “своей рукой”. Этот феномен использовали в религиозно-мистических целях, когда священнослужитель заклинаниями “оживлял” мертвого, предварительно усыпленного пассами. Это оказывало огромное психическое воздействие и укрепляло веру в сверхъестественную силу жрецов. В дальнейшем пассы были забыты. Новое “открытие” пассов произошло спонтанно в 80-е годы благодаря деятельности целителей, которых называют “экстрасенсами”. “Экстрасенс” якобы способен воспринимать, аккумулировать, затем при необходимости и излучать некую существующую в природе энергию.

Эта “новая” теория полностью повторяет вульгарно-материалистические представления Ф. А. Месмера.

Вспомним “феномен” Джуны. Нет ничего нового под Луной. В связи с этим большинство врачей не применяют пассы, остерегаясь нареканий в свой адрес. Среди лечебных психотерапевтических воздействий славянская народная медицина использует также своего рода косвенную психотерапию, например, амулеты. Амулеты не только “спасают" от “дурных" влияний, но и способствуют устойчивому улучшению состояния, вере в выздоровление, защищают от болезней, пожара, наводнений и многого другого. Амулеты бывают самых разных видов, форм и размеров. Важно, чтобы он сразу бросался в глаза. Амулет должен привлекать внимание не только ярким цветом, но и необычной формой. В последнее время амулет в качестве оберега используют в какой-нибудь ценной вещи. Например, укрепляют на личных автомашинах. Как говорится, береженого Бог бережет. Хотя здесь срабатывает эффект самовнушения, направленный на предупреждение угона автомобиля (установка противоугонных средств, тщательное закрытие дверей, негласный присмотр и т. д.).

Преобладающая до недавнего времени отрицательная оценка психотерапевтических аспектов традиционной медицины была связана, прежде всего, с отсутствием четкого разграничения религиозно-мистического обрамления концепции народной медицины и ее практических приемов. Народной медициной занимались не врачи, а философы, историки, представители искусства и др. Распространению народно-медицинских воззрений среди врачей мешает отсутствие научно-психотерапевтических исследований, посвященных этой проблеме, терминологическая путаница. Высокая эффективность психотерапевтических приемов народной медицины издавна привлекала к ней, к сожалению, шарлатанов, невежд, устраивающих из процесса лечения род доходных мистических представлений.

Одним из вариантов массовой психотерапии является эстрадная гипнотерапия (в том числе теле-видеовнушение). Задача последней — популяризовать психотерапию, демонстрировать резервы человеческой психики. Однако среди эстрадных гипнотерапевтов (в том числе встречаются врачи) много амбициозных и жуликоватых личностей, паразитирующих на людских суевериях, склонности к идолопоклонству, человеческих заблуждениях, жажде чудес, поднимающих себя в собственных глазах, благодаря простодушию, невежеству и доверчивости зрителей.

Такого рода эстрадные гипнотерапевты во всех странах играют отрицательную роль:

• они порождают или усиливают в общественной психологии мистические чувства, суеверия (вспомним распутинщину);
• подрывают веру в медицину;
• провоцируют или вызывают психоневрологические расстройства. Вреда от всевозможных телемагов и целителей несравненно больше, чем пользы. Последняя — единична, чаще всего временная.

Вокруг эстрадных гипнотизеров группируются личности со склонностью к кликушеству, мифоманству, оговорам и фанатичной неприязнью к тем, кто не восхищается их кумиром. Все это приводит к истеризации и фанатизации общества, к массовым психозам и образованию религиозно-мистических сект, словно вернулось мрачное средневековье. Прилив суеверия в настоящее время сильно идет на подъем.

В последнее время не только появилось много сочинений о волшебстве, частью в форме исторического изложения, частью в форме перепечатки старинных сочинений о магии, но и в пользующихся уважением философских психологических журналах наряду со строго научными статьями печатались также истории о приведениях и бабьи сказки. Благодаря робости психиатров мы отмахнулись от упадка культуры и не защитили образ жизни. Мы хихикали шабашам Кашпировского, Чумака, “колдунов”, повальному засилью астрологов. Психиатры унижены и запуганы гласностью за “преследование диссидентов”, и мало кто отважится заикнуться о принудительном освидетельствовании народных целителей (некоторые из них являются, мягко говоря, не совсем психически здоровыми людьми). Но в деле защиты здоровья человека нельзя пренебрегать многовековой полезной практикой.

Опыт психотерапии требует всестороннего изучения: соединение его с достижениями современной медицины поможет достигнуть решительного прогресса в лечении и профилактике многих заболеваний.

“…Все человеческие идеи вращаются в ограниченном кругу, то по являясь, то исчезая, но, не переставая существовать. И как раз те, которые кажутся нам самыми новыми, зачастую оказываются самыми старыми; дело лишь в том, что мир их давно не видел… Всякое учение, периодически возвращаясь на протяжении веков, окрашивается отблесками того времени: в котором оно вновь появляется и принимает отпечаток той души, в которую оно проникло. Именно таким образом оно воздействует на людей определенной эпохи” (Р. Роллан). Сегодня задача заключается в том, чтобы критически осмыслить наследие народной медицины, поставив его на службу практическим потребностям психотерапии.

ОБЫКНОВЕННОЕ ЧУДО

В последнее время стало модным ругать нашу медицину и здравоохранение. Они этого, безусловно, заслуживают. Не хватает мест в больницах, нет лекарств, ваты, бинтов. Больных практически не кормят, по крайней мере, лечиться при этом рационе можно разве, что от ожирения. Медработники получают мизерную зарплату, а значит и качество обслуживания ничего не стоит.

Тяжело быть гуманным, если ты сам голоден. Существует законодательно принятый список лекарств, которые аптеки должны отпускать бесплатно. Существует и закон, в соответствии с которым бесплатно должны выдавать лекарства участникам и инвалидам войны, а также некоторым другим категориям населения. Однако, реальность другая. Словом — наша медицина соответствует самым худшим характеристикам. Так может критикам медицины приложить свои усилия и пыл души не на хулу, а на внедрение методов оздоровления, не требующих практически никаких финансовых затрат и способных заменить почти всю медицину? Конечно, не всю, но значительную ее часть.

Может, следует вспомнить, что лучшим лечебным средством есть сам организм человека, а вся медицина — это лишь огонек, от которой вспыхивают защитные силы и уничтожают все болезни? Может, вспомнить, что недуг порождают не его возбудители, а болезненные мысли? Ведь толчком для начала тяжелейших психических и даже телесных заболеваний нередко становится психическая травма. Не следует забывать, что именно здоровый дух творит здоровое тело. Так не пора ли нам научиться, не лечиться, а быть здоровыми? И одним из этих наипростейших, наидоступнейших, наибезопаснейших путей к здоровью есть гипнотерапия, аутогенная тренировка, ребефинг, вайвейшн и еще целый ряд психотерапевтических методов, которые может использовать как здоровый человек с целью профилактики, так и больной — с целью оздоровления. Должно быть стыдно, нам дипломированным медикам, которые из-за неодолимого моря научных знаний, крайне необходимых сегодня, забыли давно известную человечеству заповедь, что врач —это не профессия. а состояние души. А как много за этим скрывается!

Безграмотный африканский колдун, чукотский шаман, украинский знахарь знают, что лечить человека нужно душой, и сами, достигая измененного состояния сознания, вызывая подобное состояние у своих пациентов, обеспечивают тем самым их выздоровление. И современная психотерапия свидетельствует, что одно лишь погружение человека в состоянии гипноза или так называемое аутогенное погружение, приносят оздоравливающий эффект даже без специального внушения. Избавляет человека от нервного перенапряжения, депрессии, головной боли, раздражительности, бессонницы, повышенного артериального кровяного давления, алкоголизма, табакокурения, ожирения, игромании и многих других страданий.

В то же время, к измененному состоянию сознания следует относиться бережно. Ибо и транс (состояние психической патологии, сопровождающее автоматизированными движениями), на который мы насмотрелись на сеансах Кашпировского -это тоже измененное состояние сознания. И бред, и галлюцинации, и навязчивые состояния, и истерические припадки, и состояния наркотического или алкогольного опьянения —тоже ни что иное, как состояние измененного сознания. Но все они являются патологическими реакциями, которые довольно часто возникают при массовых психотерапевтических сеансах, проводимых не квалифицированными людьми, точнее самозваными ценителями, ибо назвать их специалистами не поворачивается язык. Вот так и возник новый термин, новый диагноз — синдром Кашпировского.

Забыли в одночасье, что созданная В. М. Бехтеревым коллективная психотерапия избавила от тяжких страданий сотни тысяч больных. Как всегда-с помоями выплеснули ребенка. Забыли, что нож хирурга приносит вред не потому, что он острый, а потому, что попал в неумелые руки. Забыли некоторые врачи, что добрее слово и без гипноза приносит человеку облегчение, а грубое — ухудшает состояние. Забыли, иначе не позволяли бы себе грубить пациентам и относиться к ним неуважительно. Забыли слова того же В. М. Бехтерева о том, что если больному после разговора с врачом не стало легче, значит это был плохой врач. А плохим врачом быть нельзя, ведь врачебная ошибка может стоить здоровья или жизни больному. К сожалению, современный врач (как и учитель, и инженер) вынужден работать на полторы ставки дабы свести концы с концами. Нет у него времени для повышения квалификации, отдыха, общения с семьей и друзьями, Измученный нищетой, издёрганный стрессами он и ведет себя с больными соответствующим образом, не зная, что выписать пациенту, ибо и лекарств нет, и неизвестно чем за них платить. Вот и тянутся страдальцы не в поликлинику, а к «чудотворцам» без медицинского образования.

Больные психическими болезнями, наряду с истериками, являются очень благодатными объектами «чудесных исцелений» для знахарей, колдунов, шаманов и экстрасенсов. В деятельности подобного рода экстрасенсов, колдуний, магов и ясновидящих имеется определенный позитив. Они исполняют роль психотерапевтов, пусть архаичных, примитивных, но очень необходимых многим. Не случайно этим делом в основном занимаются женщины немолодые, имеющие большой личный опыт. В тяжелые жизненные моменты человеку, особенно женщине, нужно выговориться, нужно почувствовать, что кто-то старается вам помочь. Это помогает пережить стрессовую ситуацию. Все эти представители «потустороннего мира»—своего рода лохотронщики. Да, они вымогают деньги, используя невысокий интеллектуальный уровень своих клиентов‚ наживаются на чужих семейных драмах и потерях. Но они торгуют надеждой, а для человека в период депрессии надежда — действенное лекарство. И не так важно, что надежда эта призрачная, иллюзорная. Соломинка необходима тому, кто за нее хватается.

Некоторые — в основном это женщины с невысоким уровнем образования— предпочитают надеяться на чудо. У многих помимо естественной потребности в любви и семье имеется твердая установка на то, что рядом должен быть мужчина, хоть какой, хоть самый никчемный —это якобы повышает их социальный статус. Есть такой профессиональный термин —«синдром мадам Грицацуевой». Это неисчерпаемый контингент, благодатная почва для наживы. Однако иногда далеко не самые глупые люди обращаются за помощью такого рода. Состояние стресса. подавленности снижает аналитические свойства интеллекта. В таком состоянии человек зачастую начинает жить по принципу «а вдруг поможет». Проблема вечная, которая существует столько же, сколько само человечество. Так что вполне возможно, что именно профессия колдуньи, а не жрицы любви является древнейшей. Известно же, что вера в выздоровление — это уже половина выздоровления. Вот бы и объединить ту веру с профессиональным использованием народных методов, надежду на доброе слово – с доброй души настоящего лекаря—целителя.

А обманывать людей, утверждая на рекламных афишах, что неизлечимых болезней нет — преступно. Мы бы уже были бессмертны! Преступно гарантировать стопроцентное излечение от всех болезней и достижение бессмертия употреблением обыкновенной соли. Преступно рекомендовать лечиться от аппендицита уринотерапией… Интересно, что у каждого «чудотворца» своя панацея. И каждый утверждает, что именно его метод помогает при всех болезнях, что именно этим способом он вылечил себя и многих других. Возможно каждый из таких методов кому-то, когда-то помог при какой-то конкретной болезни. Однако, это не дает оснований рекомендовать его всем и от всех болезней. Как же нам следует относиться к традиционным (именно традиционным, а не наоборот) методам лечения? Методам, что традиционно возникли в тех или иных регионах мира, среди разных народов? Думается — разумно и рационально, нельзя отбрасывать тысячелетний опыт человечества.

Народная мудрость свидетельствует, что тысячи врачей тысячами дорог ведут к одному храму здоровья.

Как и раньше, ставить диагноз и назначать лечение, в соответствии с законом и здравым смыслом, должен врач. Только врач должен решать, каким методом следует воспользоваться в каждом конкретном случае — официальным, народным или собственным. Никто не запрещает врачу учиться у целителей, даже не имеющих медицинского образования. Учат же в медицинских институтах будущих врачей физики, химии, биологии. Так почему бы при институтских кафедрах фармакологии не создать курс фитотерапии, при кафедрах психотерапии — не ознакомить студентов с заклинаниями, заговорами, молитвами? Именно они были первыми средствами праматери всей медицины— психотерапии. Ведь наши далекие предки сначала научились сочувствовать больному, утешать его, а уже потом стали искать лечебные средства.

Как влияет гипнотерапия на человека?

К сожалению, в литературе нет единой концепции о механизмах воздействия экстрасенсов на человека. Разгадку механизмов экстрасенсорного эффекта нужно искать в учении о гомеостазе и резервных возможностях человеческого организма. Много полезного дает и учение о стрессе, а также современные представления о гипнозе, внушении и самовнушения. Обязательно надо использовать учение. З. Фрейда о бессознательном и его концепцию психоанализа. Фрейд подчеркивал, что саморегуляция осуществляется без участия сознания. Она приводит в движение сложные процессы по «самосохранению» организма, по обеспечению гомеостаза.

Известно, что организм способен к саморегуляции, гомеостазу. Причина всех болезней заключается в конечном итоге в нарушении внутриклеточного обмена веществ и энергии. С восстановлением постоянства внутренней среды наступает выздоровление. Таким образом, надежный гомеостаз — основа хорошего здоровья.

Гомеостаз осуществляется нервной, эндокринной и иммунной системами. Происходит это с участием медиаторов (адреналин, ацетилхолин, гистамин, серотонин, мелатонин, секретин, саматотропин, хроматогранин А, субстанция Р, зндоморфины и другие). Все медиаторы являются гормонами. Главенствующая роль во взаимосвязанной деятельности нервной, эндокринной и иммунной систем принадлежит центральной нервной системе с головным мозгом. Если же гомеостатическое равновесие в организме нарушается, то человек заболевает. Восстановление здоровья (то есть приведение гомеостаза в нормальное состояние) достигается различными приемами в зависимости от тех причин, которые нарушили гомеостаз. Это могут быть лекарства, физиотерапевтические воздействия, хирургические операции и слово. Словесным воздействием при ряде заболеваний принадлежит главная роль в излечении, то есть они сильно влияют на эмоции, психику человека (то есть на головной мозг).

Большое значение в гипнотерапии имеют эндорфины (эндогенные морфины). Эндорфины, подобно морфину, снимают или уменьшают боли, вызывают

состояние благодушия, обладают противострессовым действием, уменьшают число сердечных сокращений, Люди с хорошей системой эндорфинов более устойчивы к стрессам. Эндорфины вырабатываются в организме не только против болей, но и против стрессов. Эндорфины являются естественными регуляторами нервной деятельности. Удовлетворение биологических потребностей (питание, наличие полового партнера, приспособление к среде обитания, включая среду социальную) стимулирует выработку эндорфинов. Эндорфины и другие биологически активные вещества и обеспечивают «психологический комфорт» за «правильное», «удачное» поведение.

При нервном напряжении или, наоборот, при депрессии боль иногда внезапно исчезает (например, в случае мигрени, язвы желудка). Это связано с протеинами, вырабатываемыми надпочечниками (в частности, с хроматогранином А). Обезболивающий эффект при гипнозе, внушении и самовнушении достигается за счет увеличения выработки в организме эндорфинов. Определенные словесные образы повышают выработку эндорфинов и внутриорганизменного алкоголя, что позволяет йогам, например, ходить босиком по раскаленным углям, остриям гвоздей, не ощущая боли. При этом у них снимается нервное напряжение, головная боль, страх, тоска и прочее.

Гипнотерапия дает сильную психофизиологическую мобилизацию. Она ж важна для саморегуляции (гомеостаза) организма. Если у человека есть какие-то расстройства, сопровождающиеся болями, то указанные эндогенные вещества боли снимают. И сразу-восторг. И полетели смс-ки, письма и телеграммы на телевидение, экстрасенсам, родным, знакомым и незнакомым. Но причина болей не устранена. Боль - то часто лишь один из сигналов, признаков, симптомов заболевания. Болезнь же будет прогрессировать дальше после расходования внутренних резервов (а резервы, как и все в мире, ограничены). Организм может сам и не справиться с болезнью. И не следует спешить радоваться, что после «сеанса здоровья» у кого-то седые волосы потемнели или исчезли бородавки. На это потемнение волос и исчезновение бородавок затрачена энергия. Без траты энергии ничего не бывает. Ведь энергия правит миром. И следовательно, энергии в организме стало меньше для других, возможно, более важных функций и органов.

Психотерапия — очень сильное средство. И, как всякое мощное средство, применять ее надо весьма осторожно. Делается это в лечебных учреждениях под контролем врача. Для этого нужны квалифицированные психотерапевты и специализированные кабинеты. Уколы иглы в определенные участки кожи (при иглотерапии) тоже повышают содержание эндорфинов в головном мозге. Сравнительно недавно было показано, что в развитии депрессии главную роль играет недостаток гормона серотонина. Увеличение количества серотонина ведет к эмоциональному подъему. Положительные эмоции, оптимизм, жизнеутверждаюшие зрительные образы повышают активность иммунной системы, в частности, увеличивается количество Т-клеток, способствующих уничтожению опухолей. Концентрация иммуноглобулина (типа А) в организме повышается. Указанный иммуноглобулин способствует гибели болезнетворных вирусов. Недаром иммунную систему называют универсальной фармацевтической фабрикой.

Для возбуждения «внутренней аптеки» организма нужен сильный и авторитетный импульс. Этот импульс действует на подсознание, давая установку на выздоровление. Сам же больной может в это не верить и не осознавать происходящих в его организме перемен (как положительных, так и отрицательных). Человеческие способности можно тренировать. Аутогенная тренировка (или психическая саморегуляция) позволяет управлять своими эмоциями и вегетативными функциями. При сильной релаксации (уменьшении напряжения) в организме увеличивается количество эндорфинов и эндогенного алкоголя. Все эти рассуждения опираются на реальные факты. Отсюда и практические задачи современной терапии: естественным способом потенцировать внутренние резервы организма, повышать физическую, психологическую и иммунологическую устойчивость человека. Что же касается теории энергоинформационного обмена, то она пока гипотетична. Можно предположить, однако, что влияние экстрасенсов (помимо всего сказанного) связано также с еще не раскрытыми наукой тайнами сознания и организма человека.

Эмоционально-психическое состояние человека отражается на деятельности всех органов, систем и организма в целом. И наоборот, любые соматические нарушения влияют на эмоции и психику человека. То есть эмоции, психика человека всегда тесно связаны с состоянием организма, в том числе с болями. Если человек длительное время не может удовлетворить свои биологические и социальные потребности, то это ведет к отрицательным эмоциям и в конечном итоге к стрессу. В каждом заболевании есть соматический и психический компоненты. Иными словами, все болезни являются психосоматическими. Поэтому и лечение должно быть психосоматическим. Отрицательные изменения в организме проявляются в виде психогений, и их формирование первично начинается с высших регулирующих центров головного мозга. Давно говорят, что все болезни от нервов.

Психотерапевт лечат словом. Психотерапия — это лечение путем воздействия на центральную нервную систему внушением, гипнозом и самовнушением. Желательные установки и сведения больными фиксируются, осмысливаются и затем положительно проявляются в работе центральной нервной системы, эндокринной и иммунной систем. В итоге больные взбадриваются, ощущают прилив физических и психических сил. Это отчетливо проявляется у людей с психогенными нарушениями.

Сенсорная терапия объединяет психотерапию и физиотерапию и основана на информации, поступающей в организм через зрение, слух, кожу. Слабым теплом рук, массирование пальцами, иглоукалыванием и другими приемами в сочетании с ореолом славы целителя можно у отдельных больных вызвать к жизни дополнительные защитные и резервные силы организма. Подключение к активной деятельности все новых и новых клеток головного мозга— это и есть главный резерв развития человеческих возможностей. И это достигается упорными тренировками. Иногда человеку может оказать помощь сама по себе мысль, что он, наконец, получает долгожданное средство, шанс для излечения. Непременно надо учитывать и то, что избыточное возбуждение корковых и подкорковых структур головного мозга или, наоборот, их сильное угнетение могут оказаться вредными для человека.

Создатель учения о высшей нервной деятельности академик Иван Петрович Павлов отмечал: «В гипнозе положительный тонус здоровой и сильной коры бывает понижен в результате торможения. Когда в такую кору, в определенный участок ее направляется слово, приказ гипнотизера в качестве раздражителя, то этот импульс концентрирует процесс раздражения в соответствующем пункте и моментально сопровождается отрицательной индукцией, которая вследствие слабого сопротивления распространяется во всей коре. Тем самым слово, приказ совершенно изолируется от всех влияний и становится абсолютным, непреодолимым и закономерно действующим импульсом… »

Еще не так давно, в первые десятилетия ХХ века, сеанс гипноза можно было увидеть на сцене. Гипнотизер обычно приглашал желающих из публики, усаживал и, применяя те или иные способы и формы внушения, приводил их в состояние гипнотического сна. А затем начинались «чудеса». Одному испытуемому внушалось, будто к нему вернулись детские годы, и он начинал лепетать как ребенок, играть с воображаемой куклой; другому—что он купается в море и человек начинал делать движения, будто он плавает; третьему—что он знаменитый певец, и вот в зале звучат (может быть, и фальшиво) арии из опер. Когда же сеанс гипноза заканчивался и испытуемые «приходили в себя», они с удивлением и недоверием выслушивали рассказы соседей по зрительному залу об удивительном своем поведении во время гипноза, сами испытуемые ничего этого не помнили.

Вот почему артисты оригинального жанра могут лечить лучше, нежели врачи-гипнологи. Вера в выздоровление передается окружающим, а сила лечебного воздействия возрастает пропорционально числу пациентов проявляется «эффект заражения», например, от соседей по зрительному залу.

Всем спать, или кого лечит гипноз

97 процентов людей поддаются гипнозу.
При слове “гипнотизер” у большинства возникает образ цыганки, которой вы можете отдать деньги, ценности, вещи… В научной среде гипноз — это метод психотерапевтического лечения множества заболеваний. Так что же такое гипноз сегодня и каковы его лечебные свойства? Слыша о гипнозе, многие из нас представляют себе что-то потустороннее, мистическое и даже опасное. В руках врача-психотерапевта гипноз не является способом контроля над личностью, "промывкой мозгов" и не опасен для здоровья. Напротив, этот метод терапии помогает решить многие проблемы со здоровьем. Как работает гипноз и каковы его терапевтические возможности рассказывает врач-психотерапевт, психиатр высшей категории Рамзанов Андрей Леонидович.

Состояния транса, такие как гипноз, применялись для терапии первыми. К ним прибегали шаманы еще в начале времён. Научные исследования гипноза начались около 200 лет назад в Европе. “Золотым" веком гипноза признан XIX н. э. — настолько он был распространен и востребован. Исследования гипноза послужили отправной точкой к развитию современной психотерапии.

Всем известный Зигмунд Фрейд начинал как не слишком успешный гипнолог, и именно понимание структуры гипноза подвигло его на развитие теории о бессознательном. Фрейд был сложным человеком, и с развитием психоанализа он активно отрицал и вытеснял гипноз. Вслед за Фрейдом и его психоанализом пошла вся Западная Европа. В начале ХХ века гипнология исчезла практически везде, сохранившись лишь в России и Северной Америке. В Украине гипноз развивался в русле павловской физиологии. Согласно ей, в состоянии бодрствования в коре превалирует процесс возбуждения, во сне - торможения, гипноз - это квинтэссенция возбуждения в заторможенной коре. Вся кора спит, но команды гипнотерапевта поступают в мозг. Через эту квинтэссенцию и, поскольку спящий мозг не может критически осмыслить их, пациент находящийся под гипнозом выполняет эти команды, тут же забывая об этом. Такое представление о гипнозе отвечало сталинской доктрине: человек - винтик, и им нужно управлять, манипулировать, в том числе и с помощью гипноза. Несмотря на идеологические ограничения, в 30-50—е годы ХХ века Советский союз был несомненным лидером в исследованиях гипноза и гипнотерапии. В 50-е годы в гипнологии начался спад, продолжающийся до сих пор.

Наш организм работает в трех основных режимах:

• сон;
• бодрствование;
• режим особых состояний сознания (ОСС), с которым и связаны все необычные явления, такие как гипноз.

Представьте себе ОСС как комнату, где в каждой стене - по двери. Снаружи над каждой дверью висит вывеска:

1. На одной написано “гипноз".
2. На другой — “транс”.
3. На третьей — “медитация”.
4. На четвертой — “аутогенное погружение”.

Человек может открыть любую дверь и считать, что он, медитирует или его гипнотизируют, но впоследствии он все равно окажется в той же комнате-в особом состоянии сознания. Данное состояние, для простоты назовём его гипнозом, может развиваться не только у человека, но и у высших позвоночных животных. Гипнотические техники в том и другом случае имеют общий компонент.

Лечение гипнозом: как это?

Например, как гипнотизируют курицу? Ее укладывают на бок, заставляют лежать в неестественной для этого вида животных, потомков динозавров, позе. И еще для вящей убедительности перед глазом у нее проводят мелом черту. Вот и весь гипноз. Важно, чтобы животное не могло двигаться, т. е. не могло принять решением и реализовать его в двигательной форме. Поскольку это для животного плохая, тупиковая ситуация, его организм переходит в некий иной режим. Во всех техниках гипнотизации человека акцент делается на то же - заставить его потерять контроль над принятием решений и своими движениями. Например, человеку внушается, что у него сцепились руки и он не может их разжать или что, он выполняет какое-то движение (классические техники). И если человек соглашается с тем, что ему внушили, то он словно “застывает”, как курица, и концентрируется только на словах гипнотизера. Далее это состояние используется для достижения терапевтических, обучающих или концертных целей. Во время гипноза человек не теряет контроль над собой, как, скажем, при наркозе, а значит, заставить его сделать, что-то, чего бы он не сделал в состоянии бодрствования, невозможно. Если же кто-то пришел к гипнологу атеистом, ушел истово верующим, то это плохая работа, несовместимая с принципами психотерапии и гипнотерапии, в частности- уважение прав и свобод личности. Психотерапевт не имеет права вмешиваться во внутреннюю жизнь пациента, корректировать мировоззрение или моральные принципы

Цель гипнотерапии — помочь решить личностные проблемы, проблемы его организма, но не более того. В эриксоновском гипнозе популярна гипнотизации с внушенными движениями руки. Причем во всех техниках акцентируется потеря контроля: над принятием решения, над произвольными движениями. На самом делаете же нонсенс! Если это мои руки и мышцы, почему вдруг я не могу их разжать или двигать, как захочу? Тем не менее, если прием срабатывает, т. е. человек соглашается с тем, что ему внушили, он оказывается в той ситуации, что и обездвиженное животное. Он словно "застывает" и полностью концентрируется на словах гипнотизера. Далее это состояние углубляется. Техники замешательства, которые применял Милтон Эриксон, сейчас широко используют в криминальном гипнозе. Создается ситуация, когда человек перестает понимать, что происходит вокруг. В психологическом пространстве, в котором он вроде бы целостен и един, его начинают "растаскивать" в разные стороны. В ответ организм дает свое нарастающее возбуждение. Как механизм, предохраняющий от этого возбуждения, развивается гипнотическое состояние.

Существование третьего режима работы мозга - особого состояния сознания-на сегодня четко установлено с помощью позитронно-эмиссионной томографии и электрофизиологических исследований. В детстве оба полушария мозга человека работают по одинаковым механизмам: мышление ребенка конкретно-образно, он легко и быстро усваивает информацию, адаптируется к окружающему. В возрасте полового созревания левое полушарие у правшей перестраивается на абстрактное мышление. В гипнотическом состоянии мозг у человека начинает работать так, как в детстве, до полового созревания: на время появляется ‚присущая детям гибкость, адаптивность, лучшее усвоение информации. Поэтому у загипнотизированного человека можно гораздо легче менять поведенческие привычки, учить новому. Причём личность, все её ресурсы сохраняются.

Телесглаз

Исследования, показали, что гипнотическое состояние порождает затем гипногенный стресс, схожий со стрессом биологическим.

А стрессы бывают двух видов:

• эустресс - оздоравливающий;
• дистресс - разрушающий.

Профессиональный психотерапевт при гипнозе использует только механизмы эустресса, а вот непрофессионал…

Трансовыми состояниями широко пользуются экстрасенсы и целители, порой не имея ни медицинского, ни психологического образования, а значит, они не учитывают биологических особенностей этого состояния.

Главное правило гипнотерапии - наличие обратной связи между гипнотизером и гипнотизируемым. Если связь нарушена, возникают порой необратимые

проблемы. Это подтвердилось широкими отрицательными результатами телепсихотерапии в СССР и телегипнопедии (обучение в гипнозе) в Болгарии, которые проявились в частом ухудшении физического и психического здоровья тех, кто эти сеансы смотрел. Из-за того, что не было обратной связи, не было и качественного выведения из гипноза телезрителей, что привадило к тому самому дистрессу у человека. Широко известен случай, когда девочка, ощутившая себя во время сеанса телепсихотерапии в море с дельфинами, так и не смогла вернуться в реальную жизнь и попала в психиатрическую больницу. Кроме того, если у кого-то уже есть проблемы с какими-то органами (сердце, лёгкие, почки), постгипнотический дистресс бьет в первую очередь по ним. Так что, если и возникла необходимость в гипнотическом лечении, проходить его нужно у профессионального психотерапевта-врача. Метод гипнотического воздействия способен в опытных руках принести избавление от очень многих страданий. Воздействие гипноза первоначально связывали только со словесными внушением, позже к ним добавили обучение новому поведению. При этом само гипнотическое состояние рассматривалось как удобная форма для терапевтических изменении, не обладающая собственным содержанием.

Трансовыми состояниями (гипноз, транс, медиации, аутогенное погружение психобиопогически - едины) широко пользуют экстрасенсы и целители. зачастую их не различая. Многие из них, не имея ни медицинского, ни психологического образования, не учитывают биологические механизмы этого состояния. О том, что с помощью гипноза можно избавиться от курения, алкоголизма, игромании, ожирения, заикания, энуреза известно давно и многим. Проводится сеансы кодирования (кодировка) от алкоголизма, курения, ожирения, игромании. Но гипноз эффективен и при лечении различных болей, в том числе фантомных (когда болит ампутированная конечность). Многочисленные исследования доказали, что гипноз, поскольку в ОСС организм занимается активной саморегуляцией, положительно влияет на обмен холестерина, билирубина, активирует белковый обмен, укрепляет иммунные силы организма. Это значит ‚что использоваться в медицине гипноз может для лечения или облегчения любых состояний, кроме острых инфекционных и психических нарушений. Гипнотерапия оказывается полезной при лечении язвы желудка, гипертонии, кожных болезней (нейродермитов, зкземы, псориаза) и даже бронхиальной астмы. Причём в последнем случае гормональная терапия не применяется, так как гормоны блокируют работу надпочечников, а значит, перестает работать биологический компонент гипноза-механизм положительного эутостресса.

Полезен гипноз и как средство для снятия депрессии у онкологических больных, да и переносимость некоторых лекарств тоже можно улучшить с помощью гипнотического внушения за счет положительного психоэмоционального настроя человека. Конечно, сказанное не означает, что нужно отказаться от всей медицины в пользу гипнотерапии. Гипноз лечит не лучше других методов терапии, но часто и не хуже. Его плюс в том, что при лечении исключаются побочные эффекты, сопровождающие прием лекарственных препаратов. Главное при лечении гипнозом-это желание самого человека быть загипнотизированным. Только потом профессионал сможет помочь ему развить это состояние, преодолеть страх и предрассудки. При этом сила воли гипнотизёра и его пациента практически не играют роли. Проблема подверженности гипнозу (гипнабельности) - это проблема человеческих контактов и доверия к врачу, как пациент относится к своему психотерапевту, насколько доверяет ему. В конце концов, нет людей универсально контактирующих со всеми. Кому-то мы нравимся, кого-то раздражаем. Наконец ‚ то, что, скажем. 97% людей способны при благоприятных условиях входить в гипнотическое состояние, не означает, что эффективность и гипнотерапии тоже равна 97%.

В конце концов, гипнотерапия- это лишь из методов психотерапии, где эффект лечения больше чем наполовину зависит от представления людей о том, что можно, а чего нельзя сделать с помощью психического воздействия. Потому тот факт, что 97 процентов способны входить в гипнотическое состояние, вовсе не означает, что им всем гипнотерапия поможет и поможет одинаково.

Гипноз и боль 

Из многочисленных применений гипноз оказался эффективен в лечении боли. Сам переход в гипнотическое состояние уменьшает острую боль, это зависит не от внушения, а от наличия вот этого развивающегося состояния.

Хроническая боль сначала несколько обостряется. А затем - поскольку организм во время гипноза занимается саморегуляцией, работая с измененным болезненным очагом, - постепенно ослабевает. При помощи гипноза можно успешно бороться с фантомными болями. Некоторых пациентов после ампутации годами беспокоят мучительные боли в несуществующей конечности, с которыми не справляются лекарства.

Гипноз при некоторых стоматологических операциях способен заменить анестезию. если пациенту противопоказаны обезболивающие средства. В Германии гипнологи-стоматологи выполняют сложные операции под гипноанестезией. Причем вводит в гипнотическое состояние и делает операцию один человек. Такой врач имеет два диплома - стоматолога и гипнолога. Он ведет пациента “от“ и “до", поэтому гипноанестезия безопасна, и лечение заканчивается всегда благополучно. Если же эту связь разорвать (оперируют в одном месте, а из другого места кто-то пытается влиять и обезболивать), это может привести к непредвиденным последствиям. Однако в наше время, когда разработаны эффективные и безопасные методы общей анестезии, гипноз для обезболивания операций используется редко. Чаще к гипнотерапии в хирургии прибегают, чтобы подготовить пациента к операции уменьшить психическое напряжение, страх перед операцией и ее последствиями. В зависимости от внушаемости больного иногда удается уменьшить количество обезболивающих препаратов и ускорить выздоровление.

Диапазон гипнотерапии

Многочисленные исследования доказали, что гипноз положительно влияет на обмен холестерина, билирубина, активирует белковый обмен, воздействует на иммунитет. Следовательно, в медицине он может использоваться для лечения любых состояний, кроме острых инфекционных и острых психических нарушений.

Гипнотерапия помогает при неврозах, постстрессовых острых и хронических расстройствах. В последнее время даже для лечения хронических психозов применяют гипнотерапию, причем и в нашей стране. Гипноз полезен как дополнительное средство при работе с онкологическими пациентами. Нередко у таких больных возникают депрессивные состояния, могут быть проблемы непереносимости лекарств. Гипнотерапия может улучшить переносимость цитостатических препаратов и помочь пациентам справиться с болезнью за счет лучшего усвоения лекарств, правильного психоэмоционального настроя (прежде всего в детской практике). Конечно, сказанное не означает, что нужно отказаться от всей остальной медицины в пользу гипнотерапии. Гипноз лечит не лучше иных методов терапии, но часто он лечит не хуже. Большой плюс в том, что это лечение без лекарственных препаратов, т. е. исключает аллергию, другие побочные эффекты медикаментозной терапии.

Проблема гипнабепьности (подверженности влиянию гипнотизера) — это проблема человеческих контактов: как пациент относится к своему психотерапевту, насколько доверяет ему. В конце концов, нет людей универсально контактирующих со всеми. Кому-то мы нравимся, кого-то раздражаем. Наконец ‚ то, что, скажем. 97% людей способны при благоприятных условиях входить в гипнотическое состояние, не означает, что эффективность и гипнотерапии тоже равна 97%

Может ли компьютер загипнотизировать?

Поскольку программы делает человек, то с помощью монитора и мультимедийной системы можно добиться измененного состояния. Технически это не сложно. Но менее эффективно, чем при реальном контакте. Живое взаимодействие всегда гораздо сильнее. Впрочем, если человек будет верить, что именно компьютерная гипнотизация для него самая эффективная, то так оно и будет. Предмет веры, её интенсивность определяют результат любого психологического воздействия. А просто зависимость от компьютера, интернета связана со структурой личности того, кто "подседает" на него, как на наркотик, а не с измененным состоянием. Кстати, с этим тоже можно работать с помощью психотерапии, в том числе гипноза.

---

Цыганский гипноз

Как не стать жертвой мошенниц в пестрых юбках.

В разгар отпускного сезона на вокзалах, возле рынков и просто на улицах можно встретить стайки смуглых женщин в пестрых юбках, предлагающих снять сглаз, порчу, погадать по руке. В целом выглядят они довольно безобидно, но только на первый взгляд. Тот, кто хотя бы раз имел «счастье» пообщаться с гадалками, наверняка знает, сколь мастерски они умеют подавлять волю, вынуждая человека добровольно расставаться с золотыми украшениями и содержимым своих кошельков. Впрочем, специалисты утверждают, что магия тут ни при чем и на самом деле уличные ворожеи – обыкновенные мошенницы, в совершенстве владеющие техникой гипноза. Противостоять их «чарам» сможет любой, если, конечно, прислушается к нашим советам.

Я Наивного узнаю по походке!

По мнению психотерапевтов, жертвами цыганского гипноза в первую очередь становятся женщины, дети и подростки. А вот мужчины на крючок мошенниц попадаются гораздо реже. Это объясняется тем, что представительницы слабого пола и дети-натуры эмоциональные, суеверные, очень хорошо поддающиеся внушению. Кроме того, по своей природе женщины - хранительницы домашнего очага, которые думают не только о себе, но и о безопасности детей, мужа, близких людей, Их легче запугать разного рода проклятиями, сглазами и порчами, что, собственно, и делают мошенницы. На и это еще не все, Исследования, проведённые английскими учеными, показали, что чаще всего под влияние гипнотизеров попадают неуверенные в себе, малообразованные и суеверные люди с пассивной жизненной позицией. При чем, для того чтобы выделить из толпы потенциальную жертву, опытной гадалке достаточно одного взгляда, от которого не ускользнет ни одна деталь: походка, взгляд, манера творить и одеваться и т. п. Все остальное вопрос техники.

Механизм воздействия

Цыганский гипноз, которым зачастую пользуются мошенники, включает в себя несколько известных в психиатрии приемов. Так, в первые секунды встречи с жертвой применяются принципы нейролингвистического программирования я. Цель — во что бы то ни стало «зацепить» человека, остановить его и постараться как можно крепче привязать к себе психологически. Для этого плутовки начинают быстро произносить определенный набор слов, причем делают это с особой интонацией, придающей бессодержательным фразам видимость смысла, Очень часто гадалки работают в парах, загружая сознание прохожего с двух сторон. Человек вынужден сосредоточиться на словах, поступающих в прямом смысле в оба уха, И никакая другая- ни внешняя, ни внутренняя — информация им не воспринимается, он уже не может критически оценить ситуацию. Кроме слухового, гадалки блокируют еще и зрительный канал восприятия: они размахивают перед глазами жертвы руками, пестрыми тряпками, какими-то предметами, постоянно меняют положение, переводя человека с одного места в другое, похлопывают его по плечу, берут за руку или вручают ему зеркальце, платочек и другие мелочи. То есть, говоря языком нейролингвистического программирования, мошенницы «якорят» свою жертву, не давая ей уйти, Так, одна из потерпевших рассказывала, что, несмотря на все манипуляции, ей долгое время удавалось сохранять здравый смысл, который подсказывал, что нужно немедленно уходить. Но как только мошенница всучила ей в руки свое карманное зеркальце и стала удаляться в глубь сада, девушка, как заколдованная, последовала за ней. «У меня в руках чужая вещь, которую нужно немедленно вернуть!» — думала она, не понимая, что ее таким образом заманивают в укромное место, чтобы обобрать до нитки.

Состояние транса

Итак, после непродолжительной психологической обработки окончательно сбитый с толку прохожий готов для введения в состояние гипноза. Кстати, по-научному цыганский гипноз называют гипнозом по Эриксону и психиатры применят его в тех случаях, когда человеку, пребывающему в невротическом состоянии, нужно оказать экстренную помощь. Происходит это так: доктор фиксирует взгляд пациента на какой-то блестящей точке. Затем авторитарным, приказным тоном произносит определенные слова, погружая человека в гипнотическое состояние без сна, То же самое делают и мошенницы: пристально глядя в глаза своей жертвы, они отдают быстрые четкие распоряжения: снять серьги, цепочки, кольца, вытащить кошелек. При этом блеск черных глаз воровок играет роль той самой блестящей точки, на которой фиксирует взгляд пациента врачи во время лечебного гипноза, Еще один немаловажный прием, используемый мошенницами: выбрав себе жертву, они стараются приблизиться к ней буквально вплотную, тем самым вторгаясь в ее личное пространство, В реальной жизни большинство из нас допускают в него только близких людей, которых любят и которым полностью доверяют.

Пассажиры в общественном транспорте не в счет: к вынужденному тесному соседству мы эмоционально готовы и защищены от него психологической стеной, которую каждый раз выстраиваем, заходя в метро или троллейбус. А вот внезапно столкнувшись на улице с мошенниками мы не успеваем выстроить защиту и оказываемся безоружными, чем и пользуются гадалки. Стоя лицом к лицу со своей жертвой, держа в своих ладонях ее руку и при этом нашептывая в ухо какие-то загадочные фразы, они добиваются того, что человек начинает им доверять, а четкая грань между категориями чужой свой стирается. С той же целью преступницы вырывают у своей жертвы волосок: он, по сути, является чем-то очень интимным. и, манипулируя им, мошенницы добиваются доверия.

В гипнозе логики нет, здесь работает чистая физиология. Вы можете не доверять внушаемым вам словам, но ваше сознание пребывает в измененном состоянии: воля подавлена, логика отключена, и мозг готов для восприятия информации. Грубо говоря, в состоянии транса сознание засыпает: исчезает критическое отношение к ситуации, блокируется память. Работает только один очаг, который связан с голосом гипнотизера. Поэтому, когда тот отдает приказания, вы безропотно их выполняете. Наступившее помутнение весьма непродолжительное -оно может длиться несколько минут. Но этого вполне достаточно, чтобы обобрать жертву и раствориться в толпе. Иногда, повинуясь воле преступника, человек не только отдает все имеющиеся при себе ценности, не выносит и все сбережения из дому. В таких случаях можно говорить о более глубоком трансе, в который впадает очень небольшой процент наиболее внушаемых людей.

Противоядие

Не стоит думать, что уличные гадалки всемогущие: устоять перед их психологической атакой может любой человек. Просто нужно поверить в свои силы.

Совет первый: никогда не разговаривайте с неизвестными

Зная о коварстве уличных гадалок, сегодня мало кто вступает с ними в беседу, и призывные фразы: «Красавица, дай, погадаю!»‚ «Позолоти ручку!» -в последнее время уже не срабатывают. Чаще всего ворожеи пристают к прохожим с разного рода просьбами: то умоляют подать монетку на хлебушек, то спрашивают, как пройти в детскую поликлинику. Самый лучший и надежный способ не стать жертвой мошенников -не вступать с ними в диалог. Помните: любая ваша реплика будет использована против вас, поэтому либо молчите, либо на все вопросы твердо отвечайте: «Нет». И ни в коем случае не останавливайтесь!

Совет второй: не разрешайте незнакомым подходить к себе слишком близко

Старайтесь держаться с незнакомцами на почтительном расстоянии, не позволяете касаться вашего тела. Не позволяйте им вторгнуться в свое личное пространство, ничего им не давайте из своих вещей и старайтесь ничего не брать из их рук. Если же вам насильно всучили какой-либо предмет, бросьте его на землю и уходите.

Совет третий: старайтесь переключиться

Позволив себя зацепить, постарайтесь переключиться: вспомните о чем-то значимом для вас, например о том, куда вы спешили или который сейчас час. Переведите взгляд с лица мошенницы на на ручные часы или на небо - это тоже поможет прийти в себя.

Совет четвертый: реагируйте нестандартно

Человеку, попавшему под действие гипноза, крайне сложно вырваться из опутывающей сознание паутины. Однако известны случаи, когда ситуацию спасало нестандартное поведение (например, расставаясь со своими сбережениями, жертва начинает вдруг громко рыдать или смеяться). Мошенники очень боятся огласки, поскольку их действия попадают под статью Уголовного кодекса, да и среди прохожих могут оказаться люди, способные защитить жертву обмана. Когда ситуация выходит из-под контроля гадалок, они чаще всего стараются замять назревающий скандал и вернуть похищенное.

Совет пятый: не верьте угрозам

Опасаясь цыганского проклятия, многие женщины предпочитают не ссориться с ворожеями и тем самым совершают главную ошибку: дают себя запугать. Но угрозы, которые сыплются вслед, не более чем попытка выразить свой бессильный гнев. Если вы человек суеверный, прочтите мысленно молитву, Прикоснитесь к своему амулету или нательному кресту и помните:если бы все проклятия сбывались, половина населения планеты уже давно вымерла бы.

И последнее. Проводить сеансы гипноза можно проводить только по медицинским показаниям и по согласию пациента. Гипнотерапия применяется при многих заболеваниях-неврозы (панические атаки, депрессия, энурез, заикание и т. д.), психосоматические заболевания (гастрит, язвенная болезнь, нейродермит, экзема, псориаз и т. д.), сексуальные расстройства (импотенция, фригидность, вагинизм и т. д.). А также проводят лечение, кодирование от алкоголизма, табакокурения, ожирения, игромании в Днепре.

Пастырская психотерапия

Кому не известно: когда у человека горе, душевный разлад, острое разочарование, он, как правило, ищет сочувствия у близких, у друзей, стремится «выговорить» свои неприятности. И это понятно — наши эмоции тесно связаны с речью, со словесным их выражением. То, что. высказано вслух, как бы отчуждается от человека в слове: при этом нередко «отходит», облегчается и переживание.

С очень давних времен знают эту особенность человеческой психики и служители различных религиозных культов. На этом основано и действие молитвы. Если человек искренне верующий, то его обращение к «высшему», по его пониманию, существу может принести ему душевное облегчение. Подобное «очищение души»(катарсис) нередко дает верующему и религиозная исповедь, даже просто доверительная беседа со священнослужителем.

Иного человека тяжелые душевные переживания приводят к вере в бога, к религии. Ему кажется, что только это и помогло выжить. Известный американский психолог Уильям Джемс как—то отметил: «Истинный корень религиозной проблемы—в вопле: «Помогите! Спасите!»

Однако в душевном облегчении, которое иногда приходит к верующему после молитв или исповеди, нет ничего сверхъестественного. Механизм катарсиса достаточно хорошо изучен наукой и сегодня широко применяется в психотерапии.

Помните беседу иеросхимонаха Зосимы из «Братьев Карамазовых» с женщиной, пришедшей к нему в тяжелом душевном состоянии:«— … Сыночка, батюшка, трехлеточек был… По сыночку мечусь, отец, по сыночку… Вот точно он тут передо мной стоит, не отходит. душу мне иссушил…

— И не утешайся, и не надо тебе утешаться, не утешайся, а плачь, только каждый раз, когда плачешь, вспоминай неуклонно, что сыночек твой—есть единый от ангелов божий, оттуда на тебя смотрит и видит тебя, и на твои слезы радуется, и на них господу указывает… И затряслись от рыдания, закрыв пальцами глаза свои, сквозь которые потекли вдруг брызнувшие ручьями слезы…»

Зосима—тонкий психолог. С одной стороны, он настаивает на том, чтобы женщина плакала: слезы всегда приносят облегчение. С другой-убеждает ее, что смерть сыночка-как и не потеря вовсе: он, мол, на том свете превратился в ангела и, счастливый, смотрит на мать. В этих словах — тысячелетний утешительный опыт церкви, вся ее практика. Если так можно выразиться—интуитивная психотерапия, основанная на религиозном мировосприятии.

Еще в 1927 году американский психиатр А. Бойзен прочел в Чикагской теологической школе свой первый клинически ориентированный курс «Типы религиозного опыта и расстройства личности», положив таким образом начало систематической разработке пастырского консультирования и религиозной психотерапии.

А сейчас уже десятки тысяч священников во всем мире получают клиническую подготовку в области психиатрии, психологии культа, религиозного воспитания и психотерапии. При этом теоретические построения теологов-психиатров основываются не только на идее существования бога, но и на концепциях психоанализа, а практика-на методах иллюзорного утешения, построенного с учетом особенностей человеческой психики.

Но попробуем отойти от мистики, от иррационального и обратиться к реальной практике психотерапии. Повседневная жизнь с ее различными поворотами, быстрой сменой ситуаций требует от людей определенной нервной и психической гибкости, устойчивой адаптации, при которой процессы, уравновешивающие отношения человека со средой, протекают оптимально.

Адаптация личности -это, по сути, ее умение приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды. В процессе жизненного опыта у людей вырабатывается своеобразный набор систем поведения, реагирования на «каждый случай». Если такой человек попадает дажев очень сложную ситуацию, он не перенапрягает регуляторные механизмы своего организма и его психические процессы протекают в границах нормы. Это дает возможность правильно оценивать происходящие события, сохранять работоспособность, поддерживать нормальные отношения с другими людьми и т. п. Когда такому человеку приходится столкнуться с неожиданными, непредвиденными проблемами, его психические резервы быстро мобилизуются (что, конечно же, сопровождается эмоциональной напряженностью), включаются защитные механизмы личности.

Однако в жизни встречаются ситуации, когда всех таких резервов и механизмов оказывается недостаточно, и даже у людей стойких, закаленных может наступить резкая дезадаптация, душевный кризис. Ломка твердо установившихся в центральной нервной системе представлений (динамических стереотипов) может произойти во время душевного кризиса-в результате разрыва привычных отношений, утраты значимых личностных ценностей, ориентаций, потери близкого человека и т. п. Все это сопровождается отрицательными эмоциями, потерей способности реально оценить ситуацию и найти из нее выход.

Нередко подобный душевный кризис возникает у подростков. Свойственная этому возрасту дисгармония физического и психического ведет к тому, что окружающий мир начинает восприниматься как сугубо конфликтный, чрезвычайно напряженный. При этом особо обостренно отмечаются лишь противоречия в жизни, но правильно осмыслить и разрешить их подросток еще не состоянии. Отсюда и присущий юным максимализм: они быстро идеализирует некоторых людей и столь же легко в них разочаровываются. Служители церкви, как правило, неплохо осведомлены о подобных состояниях.

Л. Н. Толстой в «Исповеди» с глубокой проникновенностью и точностью раскрыл сущность возникающего в этом возрасте душевного кризиса: «. Я почувствовал, что то, на чем я стоял, подломилось, что мне стоять не на чем, что того, чем я жил, уже нет, что мне нечем жить. Со мной сделалось то, что я, здоровый счастливый человек, почувствовал, что я не могу больше жить, — какая-то непреодолимая сила влекла меня к тому, чтобы как-нибудь избавиться от жизни… ». Далее Толстой показывает, как происходит духовное перерождение личности, когда человек переоценивает духовные ценности и намечает новые жизненные пути. Этот процесс удачно выражен в обыденном языке словом «переживание», означающим состояние, связанное с острым восприятием особо тягостных событий и длительным реагированием на них.

Конечно, далеко не каждый кризис требует личностного перерождения. Большинство людей в процессе своей деятельности преодолевают тягостные жизненные положения и восстанавливают утраченное душевное равновесие -справляется с критической ситуацией. Однако в ряде случаев это не удается, и душевный кризис может привести к нежелательным последствиям.

Большинство из нас, услышав о трагических ситуациях, дает обычно совет: «Надо взять себя в руки». Однако не всем это подходит: волевое усилие нередко лишь затормаживают внешнее проявление эмоций, а само переживание остаётся, даже продолжает развиваться. В этом случае человеку остро необходима помощь умного врача-психотерапевта. Но бывает, что люди, нуждающиеся в помощи врача и не получившие ее, обращаются к религии.

Как же все-таки помочь попавшему в беду?

Современные психотерапевты борются со стрессовыми явлениями методами рациональными, категорически отказываясь от какого-либо иллюзорного утешения, к которому обычно обращаются священнослужители на исповеди. Как мы уже говорили, для снятия нервно-психических напряжений они используют похожие способы утешения: дают людям возможность выговориться -исповедаться, «отвести душу», советуют дать выход своим эмоциям. Однако при этом стремятся обратить все помыслы человека к богу, укрепить веру в него, внушают мысль о спасении души для «вечной жизни в мире ином». А психотерапевты возвращают человека именно к активной -здесь, на земле. Священник старается вытеснить из сознания человека волнующие его сложные проблемы и внедрить вместо них религиозные утешительные иллюзии. Но в современном сложном и динамичном мире это ведет лишь временному уходу от реальностей бытия.

В наш век научно-технической революции, когда резко возросло количество стрессов и нервно-психических заболеваний, пастырям все труднее становится утешать людей чисто эмпирическими методами. Приходится и им обращаться к достижениям науки.

При возникновении конфликтных ситуаций, неврозов, психосоматических заболеваний (гастрит, панкреатит, язвенная болезнь, нейродермит, экзема, псориаз и другие.), зависимостей (алкоголизм, табакокурение, игромания, ожирение), современная психитерапия предлагает ряд лечебных мероприятий. В комплекс лечения входит рациональная психотерапия, гипнотерапия, ребефинг, кодирование алкоголизма, табакокурения, игромии, ожирения.

Руководитель психотерапевтического центра
Рамзанов Андрей Леонидович
психотерапевт, психолог, психиатр высшей категории.

А все-таки я немного боюсь

В этой статье мы поговорим о родах. Вернее об обезболивании родов

«Я беременна». Рано или поздно каждая женщина произносит эту фразу. С трепетом или испугом, с удивлением или умиротворением, или с беспокойством. Скоро у Вас родится ребенок, Вы счастливы и полны энтузиазма, но Вам предстоит еще одно испытание.

Как правило, большинство женщин испытывает страх, беспокойство перед неизбежными родами, особенно если это происходит впервые. Известно, что желанная беременность, протекающая в благоприятной для психики обстановке, оказывает на женщину положительное влияние. Неприятные переживания могут появляться у женщин, находящихся в конфликте с мужем, не любящих его, иногда у работающих и переутомляющихся и прочее. Некоторых женщин волнуют такие вопросы как: «не наступят ли осложнения при беременности и родах, опасные для меня и ребенка», «буду ли я после родов такой же привлекательной, как и раньше», «каким будет ребенок» и др. Но особенно сложная психологическая ситуация возникает у будущих матерей-одиночек.

Во всех случаях необходима психотерапевтическая помощь. Известно, что гипноз сыграл первостепенную роль в возникновении психопрофилактического метода (обезболивание родов), применяемого в настоящее время очень широко. Гипнотическое обезболивание послужило отправной точкой для врачебных исследований. На протяжении ста лет экспериментально доказано благоприятное влияние гипноза на боли при родах и даже маточные сокращения. Гипноз применяется или при подготовке к родам, или во время самих родов (женщина рожает под гипнозом). Ведение родов в гипнотическом состоянии роженицы известно еще со времен Ф. Месмера (18 век). Гипносуггестивный метод также имеет благоприятное действие на физиологию беременных и родов. Врачи всегда используют гипноз как вспомогательное средство в тяжелых случаях: если женщины особенно тревожны или имеются осложнения беременности (сердечнососудистые, желудочно-кишечные, почечные, нервно-психические заболевания и т. д.).

Приведем пример эффективной психотерапии беременной

Пациентка В, 27 лет, беременна на 5 месяце. Уже, после того как она узнала о своей беременности, V появились мысли, что у нее будут тяжелые роды, страшные боли, муки, она эти роды не вынесет, умрет. Такие мысли подкреплялись тем, что несколько лет до этого врачи констатировали у нее «тяжелый эндокардит», она была прикована к постели. Кроме того, один врач сказал, что ей лучше не рожать, так как она не выживет. Вначале задача психотерапевта заключалась в том, что успокоить беременную. Внушалось, что роды это совершенно нормальный физиологический акт, и он закончится так же нормально, как и у других женщин. В доказательство приводились данные о нормальных показателях таза, крови, мочи, нормальной беременности (без осложнений), хорошей компенсации и отсутствие сердечных кризисов, отеков и т. д. Такие профилактические беседы проводились раз в неделю. Тревога значительно уменьшилась, если не полностью исчезла. Уже непосредственно перед родами было проведено пять гипнотических сеансов, во время которых внушали больной, что роды будут проходить нормально, без выраженных болей. Действительно роды прошли нормально, благополучно. Важно то, что, вспоминая о родах, родильница заявила: «Я была совершенно спокойна, полностью уверена в благополучном исходе родов. Знала, что я буду жить».

Издавна привыкли к тому, что родовая боль неотвратима и неизбежна. Даже после открытия обезболивающих средств признавалось недопустимым облегчать родовые боли, так как их считали нормальным физиологическим явлением и необходимым признаком нормального течения родового акта. Но большинство факторов говорило о том, что боли вообще, а родовые в частности, истощают силы организма и неблагоприятно действуют на нервно-психическую сферу, поэтому ученые стали неутомимо искать безвредные способы борьбы с родовыми болями, чтобы избавить женщину от излишних страданий. Если же принять во внимание длительные волнения и страх некоторых беременных перед будущими болями, то важно признать, что обезболивание родов – важная часть нервно-психической профилактики.

Количество подготовительных сеансов зависит от внушаемости беременной: иногда требуется не менее десяти, а в других случаях можно обойтись даже без подготовки. В предварительных сеансах нет необходимости стремиться достигнуть наступления глубокого сна, так как внушения могут действовать и наяву. Большую помощь женщине в родах могут оказать методы релаксации и самовнушения, аутотренинга. Желательно еще во время беременности овладеть этими технологиями, тогда в родах они окажут Вам хорошую помощь. Итак: «Я беременна …».

---

При помощи слова

Итак, вы беременны… Вас ожидает счастье материнства. Однако это в будущем. А пока – тошнота, рвота, слюнотечение, зуд, отеки…

Речь пойдет о токсикозах беременных. Заболевание, которое возникает во время беременности и, как правило, прекращается после ее окончания. Большинство авторов, рвоту рассматривают как результат интоксикации организма веществами, поступающими из плодного яйца или печени, и перестройки нервной системы. Считается, что «физиологическая рвота» наблюдается в период беременности, может быть выражением каких-либо психогенных факторов. Собственно, неукротимая рвота беременных может также иметь условно-рефлекторный характер, нередко протекающая на фоне слюнотечения. К неукротимой рвоте обычно присоединяется общая слабость, бледность лица, усиленное выделение пота, учащение пульса, снижение артериального давления, понижение аппетита, изменение вкусовых и обонятельных ощущений, появляется безразличие, раздражительность.

Лечение токсикоза обычно бывает эффективным. Проводится медикаментозная терапия с обеспечением лечебно охранительного режима, физиотерапия, психотерапия (рациональная форма, гипнотерапия, аутогенная тренировка). При токсикозах первой половины беременности методика психотерапии заключается в проведении целительной беседы, в которой разъясняется, что болезненные ощущения случайны.

Опыт показал, что беременные хорошо гипнабельны и внушаемы. При рвоте беременных внушения должны сводится к тому, что болезненные явления связаны с временной слабостью нервной системы и по мере ее укрепления – ощущения тошноты, рвоты исчезнут, а сама беременность будет способствовать общему оздоровлению организма. Необходимо одновременно внушить аппетит, хорошее самочувствие, крепкий и спокойный ночной сон. Действительно, при таком внушении у многих беременных уже с первых сеансов гипноза появляется бодрость, хорошее самочувствие, исчезает тошнота, рвота. Это большое достижение, так как некоторые врачи до сих пор считают, что при неукротимой рвоте беременных «единственно» правильный способ лечения с, несомненно, хорошим результатом это прерывание беременности.

Методом психотерапии поддаются лечению такие явления, как нарушение менструального цикла, ювенильное кровотечение, недонашивание, перенашивание, привычные выкидыши, слабость родовой деятельности, задержка мочи и кала, а в послеродовый период, гипо– и гиперсекреция молочных желез. Психотерапия является непременным элементом лечения больного человека, чем бы он ни болел. Она адресована первично к личности человека и направлена на изменение его реакции, отношения и установок, т. е. воздействуя на личность, мобилизует человека на борьбу с недугом. Хочется закончить статью цитатой А. Ф. Билибина: «Несмотря на технические вооружения, медицина не перестает быть медициной личности».