Сексуальные расстройства

«Полшестого» отменяется!

Ненормально как раз, когда у 50-летнего папаши в голове одни похотливые мысли, а в постели – подружки-девчонки.

“Эректильную дисфункцию” – именно так зовется импотенция по-научному – придумали врачи, чтобы "слупить" со своих пациентов побольше денег. И именно они убеждают мужиков, что те должны до самой смерти оставаться половыми гигантами. А ведь “полшестого” – естественное состояние здорового отца семейства средних лет.

Реальное и мнимое "половое бессилие"

Как известно, скоро и женщин поголовно признают ” импотентами”. В 2003 году руководители фармацевтических компаний потребовали зарегистрировать официально этот диагноз для слабого пола. Ведь его отсутствие в Международной классификации заболеваний не позволяет им начать “клинические испытания” препарата от этой самой “женской импотенции”. Несколько десятков лет назад такой же финт проделали с доверчивыми мужиками, до этого и не подозревавшими о том, что они все – импотенты.

Оказывается, в древние времена проблемы “полшестого” не существовало вообще. В доисторический период мужчины часто и надолго покидали племя и уходили на охоту. Естественно, в этот период они не вели регулярную половую жизнь. Не до того было: хищник бы по дороге не сожрал! Зато длительное походное воздержание весьма способствовало полноценному сексу после возвращения.

В средние века об импотенции тоже не упоминали. Редкие случаи, связанные, по-видимому, с патологией развития или травмами, приписывались воздействию колдовства и относились к компетенции церкви. Хотя рецепты средств, повышающих мужскую силу, были известны уже тогда. Но шпанская мушка применялась вовсе не для лечения полового бессилия, а скорее для разнообразия секс-утех. Основной период активной половой жизни мужчины (от14 до 25 лет) приходился тогда на период его пика полового влечения, установленный самой природой. А вот браки в те времена заключались практически сразу после того, как девочка становилась девушкой, т. е. в 13-15 лет. Жених был ненамного старше невесты. А господин в возрасте 35 лет уже считался преклонным стариком, выполнившим все свои функции. Он был занят воспитанием потомства и передачей мудрых советов своим внукам. Крутого секса от него никто и не требовал – так, походя ущипнуть юную прелестницу… К тому же в те времена мужчины чаще думали о войне, а не о любви. Им просто некогда было расслабляться. Секс казался праздником в перерывах между баталиями. А все потому, что сексологи, которых просто не существовало, не объясняли джентльменам, что им обязательно нужно “хотя бы два раза в неделю”.

Но в ХХ веке увеличилась продолжительность жизни и период молодости. И вот тут проблема импотенции ярко встала перед широкой общественностью. “В сорок лет половая жизнь только начинается!” – это девиз современных мужчин. Они считают себя молодыми, они все поголовно “хотят”, но не могут. Значит, они больны? А ведь снижение полового влечения у мужчин среднего возраста происходит по вполне естественным физиологическим причинам. К 30 годам процесс ухаживания уже закончен. Есть семья, дети. Их надо растить. К чему расходовать силы попусту? Поэтому к этому возрасту уровень тестостерона (главного мужского гормона) снижается, как и потребность в половых контактах.

На интернетовских сайтах часто консультируют врачи под псевдонимами, которые подрабатывают заодно и в фармацевтических компаниях. Один из них, отвечая одному из потенциальных пациентов, признался, что часто назначает "Виагру" пациентам с психологической импотенцией, "чтобы доказать, что механика вся у него в порядке”. А по сути, такое назначение психологически привязывает “клиента” к препарату, делает его чуть ли не наркоманом. Как признаются мужчины – “соскочить” невозможно. К тому же не секрет, что многие подобные препараты – это настоящие пустышки.

В 90-х годах прошлого века мне как-то пришлось прочитать аннотацию на “суперсовременный” по тому времени крем от импо… извините, от эректильной дисфункции. Там было написано: “Крем втирается партнершей плавными движениями в основание полового члена за полчаса до полового акта”. Да за полчаса ласки у любого старца появится эрекция! Вне зависимости от причины, вызвавшей “проблему”, лечение вам предложат в духе современной жизни. Мало кто из мужчин, реально обратившихся к врачу и заплативших за консультацию и обследование кругленькую сумму, будет удовлетворен советом типа: бросить пить, курить, наладить питание, похудеть и организовать здоровый режим работы и отдыха, а также адекватную физическую активность – и завтра вам самим “захочется”.

Но главное, что в погоне за “идеальным средством от импотенции” мужчины совсем позабыли о том, что главное в сексе – это КАЧЕСТВО! Кто из современных “импотентов” заботится о прелюдии? А длительные ласки, которые сами по себе могут доставить удовольствие обоим партнерам? Где вся эта мудрость, накопленная предками?! Она ушла в таблетки…

 

---

Лечение фригидности в Днепре

Когда говоришь "Нет!" своим телом

"Секс… привязывает нас к человеку,
оказывающемуся единственной надеждой
в нашем космическом уделе одиночества.
Для тех же, кто находит друг в друге
духовное свершение, - это мистическая форма
первичного единения"

Поговорим об одном из самых дискриминирующих диагнозов - "фригидности", женской сексуальной холодности.

Напомним, что фригидностью называют отсутствие сексуальной реактивности у женщины: отсутствует (или резко снижена) потребность в сексуальных отношениях, нарушаются физиологические реакции во время полового акта или отсутствует сексуальная чувственность (оргазм).

На бытовом уровне чаще всего приходится сталкиваться со следующими "массовыми" идеями:

• это "сексуальная" проблема и ею не то, чтобы заниматься, а и вслух говорить стыдно;
• это исключительно женская проблема и справляться с ней женщина должна самостоятельно;
• "фригидная" женщина - это неполноценная, ущербная женщина и в противовес этой идеи еще одна столь же "замечательная";
• "нет холодных женщин, есть бестолковые, неумелые мужчины".

Существует достаточно много научных теорий о причинах фригидности. Все они сводятся к двум противоположным воззрениям: на одном полюсе - фригидность рассматривается как болезнь, на другом - как нормальную сексуальную установку цивилизованной женщины. Какая из этих точек зрения вам больше по душе?

Часто мы забываем, что секс - это, прежде всего, отношения между партнерами. Он настолько же "многоцветен" как и весь спектр человеческих чувств. И оттенки сексуальных переживаний определяются эмоциональным и духовным состоянием партнеров.

Многочисленные исследования доказывают, что сексуальное поведение, качество сексуальных переживаний зависит не столько от биологических предпосылок, гормонального фона, генитальной стимуляции, сколько от психологического состояния партнеров. Физиология полового акта такова, что доставляющий удовольствие секс, возможен лишь при отсутствии какого-либо негативного эмоционального состояния, поскольку оно тормозит процесс возникновения и передачи возбуждения в определенных структурах мозга. Негативное эмоциональное состояние, чаще не осознаваемое, может адресоваться конкретному партнеру, мужчинам в целом, быть обусловлено сексуальной установкой женщины.

По статистике 80 % сексуальных расстройств обусловлены психикой

В работе с пациентами нам наиболее близок взгляд на фригидность как следствие нарушенных межличностных отношений. В ситуациях, когда понимание между партнерами на "словесной почве" по каким-либо причинам затруднено или кажется невозможным, тогда эта "неспособность присоединиться" проявляется в телесной сфере. Женщина, буквально, "замыкается", "закрывается" изнутри, проявляя сексуальную холодность. Иногда длительно существующие неразрешенные конфликты приводят к бессознательному "выяснению отношений" на телесном уровне:

• снижается сексуальное влечение;
• нарушаются физиологические реакции во время полового акта;
• отсутствует оргазм;
• возникают воспалительные процессы гениталий;
• устойчивые к специфическому лечению.

Зачастую жалобы на сексуальную холодность сопряжены с раздражительностью, стойко сниженным настроением или эмоциональной неустойчивостью, плаксивостью, а также головной болью или разными другими симптомами (на первый взгляд не связанными с сексуальными проблемами). С точки зрения коммуникативной теории (теории общения) фригидность означает способность сказать "Нет!" своим телом.

"Откуда такая своеобразная форма реагирования?" - спросите вы.

Она появляется и закрепляется в детстве при определенных условиях развития и воспитания в близком окружении в семье. В ходе психотерапевтического контакта с пациентками, имеющими сексуальные проблемы, выясняется, что в родительских семьях отношения между родителями были ровными, нейтральными, эмоционально не окрашенными, безразличными, холодными. Проявления нежности, взаимной заботы, активное полоролевое поведение между отцом и матерью отсутствовали. В воспитании - табу на любые проявления сексуальности. Любовью и признанием поощрялись лишь трудолюбие, хорошая успеваемость. Внесемейное общение, как правило, бывало ограниченным, "меньше контактов - меньше проблем", "доверять можно только самым близким".

С одной стороны запрет на детскую сексуальность, который негласно принят во взрослом мире и воинственно реализуется в некоторых семьях, приводит к бессознательному неприятию женщиной части себя. Чувство вины, страха, еще с детства спаянные с любыми проявлениями сексуальности, блокируют взрослую женщину. С другой стороны, сама атмосфера "тотального недоверия", семейные мифы об "опасности мира" не позволяют развиться способности доверять и открываться.

Замечено, что фригидные женщины не имеют навыка откровенно высказывать свое мнение, обсуждать как хорошее, так и плохое с партнером. В поведении у них не бывает активной защиты, конструктивного отстаивания своих интересов. Часто их поведение напоминает "уход в себя", попытку спрятаться от конфликта. Именно поэтому они бессознательно устанавливают коммуникацию на телесном уровне.

Известно, что фригидность не бывает неизменным способом реагирования (такие женщины могут быть эротически возбудимыми и сексуально требовательными). Реализовать свою сексуальность женщина могла бы при "определенных" условиях, которые часто бывают неприемлемыми для сознательного Я. Так, одним женщинам необходимо, чтобы сексуальные отношения были окружены атмосферой запретности, другим нужно, чтобы они сопровождались насилием, страданием, у третьих они возможны, если только полностью исключена эмоциональная вовлеченность. В последнем случае женщина фригидна со значимым мужчиной, однако "все в порядке" с малозначимым человеком, который вызывает только чувственное желание.

Все эти "условия" удовлетворяющего секса, как правило, бывают скрыты за "семью замками". И прорываются в область сознательного в сновидениях, сокровенных фантазиях, представлениях, непременно сопровождаясь чувством стыда, раскаяния, ощущения неловкости, внутреннего протеста.

Безусловно, "космическая" цель секса состоит в выживании нашего вида на Земле. По словам Э. Берна "за помощь в реализации этого… Природа предлагает нам замечательное вознаграждение. Оргазм - это то, чем она расплачивается с нами за произведение ребенка. С невероятным великодушием… позволяет нам черпать из ее корзины с удовольствиями". Так должно быть…

И если мы по каким-либо причинам не используем то, что заложено Природой в каждом из нас или неосознанно обращаем "против себя", мы неизбежно платим за это чувством обделенности, неудовлетворенности и одиночества.

С помощью профессиональной психотерапии возможно восстановить, в буквальном смысле, "естественный" ход жизни. Узнать себя и принять себя, разрешить себе быть счастливым и научиться получать удовлетворение от жизни во всех ее проявлениях, строить отношения с людьми так, чтобы самим не платить чувством одиночества, неудовлетворенностью - это путь, способный вывести нас к разрешению многих наших проблем.

Перед посещением врача сдать кровь на гормоны:

• ФСГ (фолликулостимулирующий гормон);
• ЛГ (лютеинизирующий гормон);
• ТТГ (тиреотропный гормон);
• ЭСТРАГЕНЫ;
• ПРОЛАКТИН;
• ПРОГЕСТЕРОН;
• ТЕСТОСТЕРОН;
• КОРТИЗОЛ.

 

---

Что с нами делает секс?

Секс - неотъемлемая часть нашей жизни, и это неоспоримая истина. Что происходит с человеком во время секса? Почему он заставляет мужчин хотеть ещё, а женщин влюбляться? Чем полезен секс? Попытаемся ответить на эти вопросы, ссылаясь на недавно проведенное в США исследование.

Его результаты показали, что за несколько минут до оргазма - без разницы, будь он у мужчины или у женщины, - в мозгу «просыпается» некий участок, который отвечает за получение удовольствия от напитков и вкусной пищи. А вот после кульминации сразу же активизируется гипоталамус. В обычном состоянии он регулирует чувства усталости, жажды и голода.

Гормоны счастья и любви

Что происходит в организме во время секса? Там, оказывается, вырабатывается так называемый гормон объятий или по-научному - окситоцин. Гормон этот служит для снижения психологической защиты у партнеров по сексу и повышения доверия между ними. Причем у женской половины этого гормона вырабатывается больше. Видимо, поэтому женщины легко влюбляются в мужчин, с которыми у них состоялась любовная связь, даже если она была мимолётной или случайной.

А вот на мужчин этот коварный гормон действует совсем по-другому. Вместо привязанности он даёт им лишь чувство удовлетворения. Однако в дополнение к нему мужская половина во время секса получает ещё и некий допамин, который называют гормоном удовольствия. Вот здесь и кроется разгадка, почему после секса мужчины хотят ещё, а женщины просто влюбляются.

Лучше, чем лекарство

Теперь давайте перечислим, чем полезен секс для организма. У каждого индивидуума есть, наверное, готовый ответ на этот вопрос. Мы же подойдём к нему по-научному. Итак, сексологи утверждают, что оргазм способен блокировать сигналы боли, идущие к головному мозгу. Этот эффект можно сравнить с приёмом повышенной дозы обезболивающего.

Еще хорошая новость

Регулярный секс вызывает рост клеток головного мозга, которые отвечают за обучаемость и память. Иначе - клеток этих тем больше, чем больше секса. Более того, плотская любовь делает нас умнее потому, что вырабатываемый в её процессе тестостерон улучшает нашу реакцию и концентрирует внимание. От прилива крови в мозгу повышается уровень кислорода, и активность его работы повышается.

Что происходит в организме женщины во время секса? На губах у неё нервных окончаний в сто раз больше, чем на кончиках пальцев. Поэтому нежные и страстные поцелуи включают в её мозгу механизмы, вырабатывающие вещество, которое улучшает настроение и снимает нервное напряжение. Поцелуи повышают уровень упомянутых гормонов и делают женщину более чувствительной к предстоящему соитию со своим партнёром. Поэтому секс с любимым человеком приносит ей большее удовольствие.

Сексологи утверждают

Ключом к женскому оргазму является расслабление. Чтобы получить сексуальное удовольствие, женщина должна отбросить из своей головы все посторонние мысли и постараться полностью расслабиться. Мужчине такой психологический аспект в сексе не столь важен. Его заботой в основном является физическая стимуляция в контакте с партнершей, завершающаяся оргазмом. Однако вернемся к пользе от секса. Он для многих является лучшим снотворным, особенно это касается мужчин. Сильный пол снимает сексом перед сном накопившиеся за день стрессы. А вот слабый пол может даже всплакнуть после оргазма, и это надо воспринимать вполне нормально. Плаксивость эту можно объяснить выбросом гормона, который придаёт эмоциям большую яркость.

Ну что же, секс действительно является неотъемлемой частью нашей жизни, и очень нам приятной. Только надо понимать, что он приносит не только чисто физическое удовольствие, но и психологическое, особенно для женщин. Именно поэтому мелкие разногласия часто решаются в постели, и никаких обид после такого примирения не остаётся.

---

Нет соблазна - нет оргазма. Лечение аноргазмии, вагинизма, фригидности

ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ №… Больная Р. 44 года. В браке 21 год.

Анамнез. Жалобы на отсутствие оргазма. Всегда. Муж первый и единственный партнер — нежный, ласковый. Отношения хорошие. Ритм половой жизни в начале брака составлял 4 раза в неделю. В настоящее время не чаще 1 раза в неделю. Страдает воспалительными заболеваниями на протяжении последних 10 лет. Лечение дает временный эффект. Решила обратиться к сексологу по совету гинеколога, который считает, что упорное воспаление опирается на психосоматический компонент Сама пациентка считает, что оргазма у нее нет, потому что мало половых гормонов. Никогда не было эротических снов, потребности в мастурбации, не возникали мысли о внебрачных связях. Обследование. Оволосение усилено: темный пушок на верхней губе, вокруг сосков, есть отдельные волоски между грудей, на лобке — по мужскому типу. Эрогенная чувствительность молочных желез низкая, тазовых нервов — в пределах нормы, клитора — несколько повышена. Во время обследования при появлении эротического возбуждения больная реактивно подавляла его, проявляла недовольство собой.

Диагноз. Первичная аноргазмия у женщины с особенностями психосексуального развития.

Рекомендации. Рекомендовано двухнедельное комплексное воздействие на эрогенные зоны, окончания чувствительных нервов половых органов уравновешивание нервно-сосудистого ответа. Для этого проводят втирание специальной мази в область клитора, гимнастику для круговой мышцы влагалища и специфические водные процедуры.

Комментарий. У женщины сложное происхождение расстройства. С одной стороны, у нее повышено в крови содержание мужского гормона тестостерона (о чем говорит усиленное оволосение). С другой стороны, удивительно, что такой уровень гормонов не вызывает у нее возбуждения, усиленного влечения к партнеру, как это должно было быть. Вероятно, действие гормонов перекрывается.

За девственников выходить опасно

Особенностями воспитания (что подтверждает и сама пациентка). Брак с девственником, как это случилось с ней, достаточно редкая и стереотипная половая жизнь — все это не позволяет женщине "дозреть", раскрыть свою сексуальность.

Вполне возможно, что внутренняя неудовлетворенность своей интимной жизнью действительно провоцирует и поддерживает воспалительные процессы половых органов. Ей необходима встряска. Именно поэтому для познания своего тела, для раскрепощения в отношении сексуальных проблем рекомендован комплекс мероприятий, направленных на повышение чувствительности эрогенных зон половых органов.

Результат. На 4-й день занятий произошел самопроизвольный оргазм. На 7-й день впервые было эротическое сновидение, также закончившееся оргазмом. Считает, что на нее стали обращать внимание мужчины, причем нередко намного моложе ее. Пришла к выводу, что теперь могла бы завести любовника, если бы не твердые моральные устои.

Учитывая, что на протяжении всего курса муж был в командировке, а пациентка часто находилась в состоянии возбуждения — такое отношение можно расценить как подвиг. Или глупость… Не нам судить.

В настоящее время живет половой жизнью с мужем 2—3 раза в неделю, испытывает оргазм в 80% случаев. Воспаления влагалища нет уже в течение полугода.

---

Почему не хочется секса

Несколько лет назад ученые доказали, что сексуальные аппетиты людей заложены в их генах. Кому-то в наследство от предков достается высокое либидо - им хочется каждый день, кого-то желание посещает раз в неделю, а третьи, вообще, асексуальны — довольствуются платонической любовью. В зависимости от разных обстоятельств либидо может немного колебаться: так, к примеру, на отдыхе секса хочется сильнее, чем когда работаешь на износ, но в целом — это величина постоянная. Если же она вдруг заметно уменьшается — есть повод задуматься о здоровье. Для начала физическом.

Играй, гормон!

Сексуальное желание — оно же либидо — напрямую связано с гормональным фоном, точнее с мужскими половыми гормонами, а еще точнее — тестостероном. Если тестостерона много, сексуальный аппетит мужчины выше среднего. Считается, что отличительные признаки такого мачо: коренастое телосложение, вспыльчивость, рано появившаяся лысина и повышенная волосатость в тех местах, где она не всегда желательна -на лице, груди, спине и ягодицах. С возрастом количество тестостерона в крови постепенно снижается (примерно на 1-2% в год), впрочем, лет до шестидесяти этот процесс протекает незаметно. Ускорить его довольно сложно (все-таки мужской организм в плане гормонов довольно сбалансированная система), но если очень постараться, то можно. Если, скажем, резке поправиться на 20 кг, долго и упорно злоупотреблять алкоголем, получать удары между ног, находиться рядом с открытым источником радиоактивного излучения или принимать гормональные препараты, снижающие уровень тестостерона в крови. У женщин ситуация принципиально не отличается -за либидо отвечает тот же тестостерон. Чем его больше, тем больше мыслей о сексе. Хотя, казалось бы, гормон мужской, а вырабатывается в яичниках…

Женский гормональный фон не настолько стабильный, как мужской. Тут играют роль и менструальный цикл, и беременность с родами, и климакс. Так что в физиологических причинах снижения либидо без гинеколога с эндокринологом не разберешься. Но если уровень тестостерона у женщины снизился на ровном месте, под подзорение в первую очередь должны попасть оральные контрацептивны.

Загадай желание

Если бы дело ограничивалось только гормонами, было бы все просто. Проверил уровень тестостерона, скорректировал таблетками - сейчас это не проблема, и дело в шляпе. Однако недостаточно того, чтобы в крови имелось определенное количество тестостерона, нужно еще, чтобы мозг соответствующе на него реагировал. А как будет, реагировать мозг человека, находящегося в хроническом стрессе, не дай бог, в затяжной депрессии? Никак. Все-таки инстинкт самосохранения сильнее полового. Пока не удовлетворены потребности, связанные с жизнеобеспечением, либидо молчит. Именно поэтому временно отбить желание могут: бессонница, диета, болезни даже банальная усталость. Как физическая, так и психическая.

Кстати, при болезнях либидо может снижаться не только из за плохого самочувствия, иногда всему виной лекарства. И не обязательно гормональные. Уменьшить потребность в сексе могут нейролептики, транквилизаторы, мочегонные препараты, средства от гипертонии и диабета и другие. Так что, если доктор приписал таблетки — внимательно прочитайте инструкцию. Может быть  отсутствие желания — всего лишь их побочное действие.

По семейным обстоятельствам

Если же и со здоровьем все в порядке, и уровень тестостерона в пределах нормы, а секса все равно не хочется, имеет смысл задуматься о высоких материях. Например, о том, что желание близости во многом зависит от отношения к сексу и отношений с партнером. Наиболее часто встречающиеся психологические причины снижения либидо: привыкание и сравнения. Привыкание. Первая влюбленность с яркими переживаниями длится от полугода до трех лет. Это время взаимной, гипертрофированной привлекательности с биологической точки зрения дается природой для зачатия потомства. Потом закономерно наступает охлаждение. Сравнения, падение нравственности, гонка в сфере потребления самым прямым и негативным образом влияют на постоянные отношение. Партнеры начинают сравнивать друг друга с внешними партнерами, причем не отдают себе отчета в том, что если сравнение идет по шкале новизны, любой человек уже на следующую ночь будет проигрывать новому кандидату. В конце этого пути — одиночество. И регулярное снижение либидо на этом пути.

Куда бежать?

Вообще-то, к врачу. Для начала к эндокринологу - это касается и мужчин, и женщин. Если с гормонами все в порядке, следующий специалист, которому стоит обратиться - врач сексолог: либидо - его вотчина. Что можно сделать для восстановления сексуального желания самостоятельно. Сексуальный потенциала показатель здоровья в целом как психического, так и физического, поэтому надо иметь в виду, что моментально решить проблему не получится. Для хороших результатов необходима этапность. Прежде всего, правильный образ жизни, хорошие условия труда и отдыха, достаточный сон, умеренные и регулярные физические нагрузки. Ежедневно выделяйте время на «частную жизнь», а один из дней недели назначайте «вашим днем». Не забудьте о регулярных свиданиях и взаимных сюрпризах. Важно понимать, что проект «качественная и яркая сексуальная жизнь» требует времени и сил. Но это один из самых интересных, важных и полезных проектов в вашей жизни».

---

А если попробовать?

 

Многие женщины боятся вставлять имплантаты, увеличивающие грудь. Но есть и другие способы стать обладательницей соблазнительной ложбинки.

Представляем вашему вниманию 10 бескровных способов увеличения груди. Сами оцените все их плюсы и минусы.

Гели

Cтимулируют рост груди. Их можно легко купить в специализированных магазинчиках - секс-шопах. Они начинают действовать в считанные минуты за счет того, что усиливают кровоток и прилив жидкости. Вот только их эффект столь же скоротечен.

Силикон

Зачем ставить силикон под кожу, если его можно подложить в лифчик? Силиконовые вставки способны увеличить грудь на целый размер или даже больше. Такую операцию легко можно себе позволить, и результат выглядит вполне реалистично. Милый обман, правда, тут же вскроется, если волшебные приспособления придется снять.

Упражнения

Поработайте над мышцами груди, которые находятся под молочными железами. Упритесь руками в стену и отожмитесь с силой от стены по 15 раз два раза в день. Видеокассет с подобными тренингами для груди полным- полно. Грудь действительно выглядит больше, но вам придется приложить немало усилий.

Вакуум

Суперлифчик увеличит вашу грудь при условии, что вы будете носить его 10 часов в течение ночи несколько месяцев. Он состоит из двух пластиковых чашечек с вакуумным механизмом и за счет растягивания ткани груди стимулирует ее рост. Дорогое удовольствие, и здоровью своему легко можно навредить.

Гипнотерапия

Силой своих способностей гипнотизер направляет ваши жировые клетки в грудь. Возможно, это и поможет, хотя бы потому, что вам надо будет принять правильную осанку для того, чтобы гипноз вас взял.

Пуш-ап

Лифчик с поролоновыми прокладками, приподымающими грудь, - вариант простой и безболезненный. Но, опять же, больше подходящий для общественных мест. Партнера в спальне вы рискуете разочаровать.

Теория состоит в том, что употребление в пищу продуктов, содержащих фитоэстрогены, таких как чечевица, овес и горошек, повышает упругость и твердость груди. Поможет это средство или нет, неизвестно, но уж точно вреда не причинит.

Искусственный загар

Мастер в салоне искусно наложит вам слой искусственного загара и затем еще один дополнительный слой между грудей, чтобы создать иллюзию большой ложбинки. В чем минус? То, что вы видите, не всегда существует на самом деле.

Подтягивающий крем

Может увеличить размер груди, усилив циркуляцию крови в груди. Эффект длится несколько дней.

Таблетки

Таблетки из трав содержат природные формы гормона эстрогена, который вызывает рост груди во время беременности. Некоторым звездам Голливуда удалось за три месяца увеличить грудь на один размер. С тем же успехом можно есть продукты, богатые фитоэстрогеном, они гораздо вкуснее таблеток.