Дим свободи

Хто вставив жінкам у рот сигарету

Чому жінки палять? Що приваблює їх у цьому процесі? Адже дим дратує дихальні шляхи, викликає кашель, плюс смердюча аура навколо курця… Все це зовсім не прикрашає прекрасну стать. У СРСР майже до кінця 1970-х років жінка, що курить, була винятком з правил. Деякі жінки звикли до цього на війні, але все одно це вважалося досить маргінальною звичкою. Реально масовою вона стала на висоті застійної доби, наприкінці 70-х – початку 80-х років. Чому?Дефіцит всього і вся на батьківщині робив західне життя ще привабливішим. «Залізна завіса» занепадала, і образи шикарних жінок, що палять, проникали до нас із західного кіно, ЗМІ та оповідань очевидців, які побували за кордоном. Цигарка, затиснута в тонких пальцях, – це був образ свободи, гламуру. А ще всі дівчата тоді були впевнені, що куріння допомагає худнути та тримати вагу в нормі.

За копійки

На Заході на рубежі 1930-х жінки раптом активно задимили. Ось як пише про це Володимир Богораз, революціонер і найзнаменитіший етнограф, відвідуючи США у 1930-ті, після 30-річної перерви:

«Жінки курять не менше за чоловіків. Це нове. Тридцять років тому американки в громадських місцях не наважувалися курити. Навіть у німецькому ресторані лакей зупинив відому письменницю Цецилію Зелер. Вона тільки дістала цигарку і взялася за сірники та їй довелося сховати і те, й інше. Ми не могли їй допомогти. Жінці можна було курити лише вдома, у закритому приміщенні. Тепер жінки та дівчата димлять, як заводські труби".

Людина, яка здійснила тютюнову революцію, Едвард Луїс Бернайс. Легендарна особистість, невідома у нас, хоча з деякими його «винаходами» ми знайомі. Наприклад, вираз «бананова республіка» вигадав саме він, забезпечуючи піар-підтримку повалення президента Гватремали Хакобо Гусмана, законно обраного на початку 1950-х. Замовником була «Юнайтед фрут компані» – найбільший постачальник бананів із цієї країни до США. Її землі новий президент націоналізував, за що поплатився. Бернайс був творцем сучасного піару. У 1920-х він працював на «Амері-кан тобакко компані», просуваючи сигарети «Лакі Страйк» для жінок. У тому рекламі куріння представлялося як звичка, допомагає худнути, стрункість у роки ставала дуже популярної.

Все йшло в принципі непогано, продаж цигарок зростав. Але суспільство, як і раніше, засуджувало жіноче куріння, і дами воліли диміти подалі від чужих очей. Бернайс блискуче вирішив це завдання. У 1929 р. він за допомогою своєї помічниці та кількох шикарних моделей влаштував на великодньому параді в Нью-Йорку, як би тепер сказали, перформанс. У потрібний момент, коли поряд були журналісти та фотографи, спеціально навчені дівчата дружно закурили, спричинивши публічний шок. Потім вони дали потрібні коментарі пресі і наступного дня газети вийшли зі статтями, які пояснюють, що сигарета – це «смолоскип свободи», символ руху за свободу жінок і за рівноправність статей. І це спрацювало - жінки стали публічно курити, хіба що протиставляючи себе диктату чоловіків.

Війна символів

Сьогодні ми спостерігаємо чимало символів протестних рухів – голі груди українських «Фемен», білі стрічки нашої опозиції… Але чому вони не працюють так ефективно? «Бернайс збудував свій символ дуже грамотно. Справа не тільки в тому, що він зв'язав сигарету, смолоскип і таку жадану всіма свободу. У цій тріаді був ще четвертий елемент, про який жінки не знали. У всіх проєктах Бернайс завжди використовував психоаналіз. Адже він подвійний племінник Фрейда та його дружини Марти. Сигарета була одним із чоловічих символів, який завжди підсвідомо викликав потяг та заздрість жінки. І провокація Бернайса дозволила жінкам легко «оволодіти» ним – достатньо було лише закурити».

Дивна річ: Бернайс, який привчив мільйони курити, у 1960-і роки став консультувати знамениту організацію «Рух по боротьбі з курінням і за здоров'я». У цей час він писав: «Якби 1928 року я знав про куріння те, що знаю сьогодні, я не став би працювати з «Американ тобакко». У 1995 р. патріарх піару помер у віці 103 років. Його ім'я включено до сотні найбільших американців. На схилі життя він дізнався, що його книги були настільною «Біблією» Геббельса.

Науковий факт

Жінки важче кидають палити, ніж чоловіки. І статистика це підтверджує. Успішні спроби відмовитися від тютюну у представниць прекрасної статі трапляються рідше. У дослідженнях американських учених було показано, що дівчатка та жінки віком 12-24 років важче розлучалися з цією звичкою, ніж їхні однолітки чоловічої статі. Вони більше страждали від нікотинової залежності; депресія, пригніченість та поганий настрій у них зустрічалися частіше та були сильнішими.

Табакозалежність: як лікувати

Табакозалежність - це захворювання, фізіологічна та психологічна залежність від нікотину, який міститься в тютюні. Виникає вона в результаті регулярного паління сигарет. 

При потраплянні в організм нікотин швидко потрапляє в кровообіг, що спричиняє вивельнення нейромедіаторів, дофаміну, які відповідають за відчуття задоволення і саме це створює асоціацію між палінням і позитивними емоціями, а це сприяє тому, що людина звикає та стає залежною. І з часом потрібно все більше і більше палити для того, щоб досягати того ж ефекту. Таким чином підвищується ризик розвитку залежності. До того ж, часто саме через соціальні та психологічні фактори табакозалежність розвивається завдяки впливу ровесників, стреси, бажання бути у певній групі, рекламу. Часто люди, що палять, починають асоціювати паління з певними ситуаціями або рітуалами: наприклад, перерва у роботі, вечірка, кава - все це зміцнює звичку. 

Табакозалежність: наслідки та боротьба

Залежність від тютюнопаління - це негативний вплив на здоров’я, через це страждає серцево-судинна система, що призводить до інфарктів, інсультів, атеросклерозів. Крім цього, тютюн негативно впливає на на функції легенів, це в свою чергу призводить до хронічних бронхитів та емфіземи - курці мають низьку здатність до фізичних навантажень. До всього, курці мають більший рівень стресу та тривожнсті. 

Побороти залежність від нікотину дуже складно і це потребує комплексного підходу: поєднання психологічної та медикаментозної допомоги. Фахові підтримка психолога надзвичайно важлива: когнітивно-поведінкова терапія, консультації з психологами та пихотерапевтами - це можливість зрозуміти мотивацію, те, що стоїть за звичкою курити, допомагають виявити чітку мету та стратегію відмови від куріння. 

Залежність від табакопаління - це хвороба, що має серйозні наслідки, як зі сторони психології, так і фізіології. підходити до її лікування слід комплексно, обираючи професійних спеціалістів у цій сфері. І важливо пам’ятати, що задля позитивного результату потрібен час, терпіння та підтримка близьких, саме так можна повернутись дл повноцінного та здорового життя.  

Рамзанов Андрій Леонідович
психотерапевт, психолог, психіатр высшей категорії
Україна, м. Дніпро